SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Cykl - mono + hmb + gainer. Pomocy!

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1609

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

18

Waga / wzrost

74 kg / 181 cm

Staż treningowy

9 miesięcy

Cel cyklu

masa , siła, wytrzymałość

Stosowane już wcześniej suplementy

CM3 , mass xxl, saw

Stosowane wcześniej spalacze

---

Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny

---

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

dieta jest, ale licze zapotrzebowania i nie robie innych obliczeń

Przewidziane finanse na cykl

----

Uwagi i sugestie

chę tylko uzupełnić swój zestaw na cykl
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 185 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3947
Saw-a już brałem jak w opisie. Co do olimpu nie jestem pozytywnie nastawiony

świat jest zbyt wielki, by być małym. każdy kilogram to krok do bycia silniejszym, każde powtorzenie sprawia że jesteś silniejszy, każdy trening kreuje charakter.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 185 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3947
Saw-a już brałem, pozytywnie na mnie działał. Czekam na próbke RedWailer-a i wtedy pomyśle

świat jest zbyt wielki, by być małym. każdy kilogram to krok do bycia silniejszym, każde powtorzenie sprawia że jesteś silniejszy, każdy trening kreuje charakter.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 3085 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 19258
Czemu olimp bd firma lecz droga możesz brać spokojnie.
Dobrze zrobiłeś weż próbkę i sam sprawdz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 331 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1921
Dorian jest całkiem całkiem z przedtreningówek :)

Winners never Quit.
Quiters never win.

Jeżeli pomogłem wejdź :

http://www.pajacyk.pl

I naciśnij na brzuszek pajacyka.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 185 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3947
A nie za mocny jak na mój staż ?

świat jest zbyt wielki, by być małym. każdy kilogram to krok do bycia silniejszym, każde powtorzenie sprawia że jesteś silniejszy, każdy trening kreuje charakter.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 331 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1921
Osobiście sądze, że nie. Zawsze można wsypać mniej na porcje jak za bardzo 'kopie', ale może niech wypowie się ktoś jeszcze, żeby nie było, że źle Ci doradzam :)

Winners never Quit.
Quiters never win.

Jeżeli pomogłem wejdź :

http://www.pajacyk.pl

I naciśnij na brzuszek pajacyka.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 185 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3947
Właściwie tak, ale sam wiesz jak sie niektorzy zabierają za mocne stack-i , mimo miesiaca , dwóch ćwiczeń. Wole mieć pewność ze w pełni go wykorzystam ;)

świat jest zbyt wielki, by być małym. każdy kilogram to krok do bycia silniejszym, każde powtorzenie sprawia że jesteś silniejszy, każdy trening kreuje charakter.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 331 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1921
od czegoś musisz zacząć, ja bym kupił Doriana :)

Winners never Quit.
Quiters never win.

Jeżeli pomogłem wejdź :

http://www.pajacyk.pl

I naciśnij na brzuszek pajacyka.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 185 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3947
Brałem już SAW-a , próbke Hot Blood , porcje AAKG, nitrobolonu i Mesomorpha. Narazie najlepiej spisywał się saw . Myślisz że yates zapewni lepszą `pompe` i checi do ćwiczeń ?

świat jest zbyt wielki, by być małym. każdy kilogram to krok do bycia silniejszym, każde powtorzenie sprawia że jesteś silniejszy, każdy trening kreuje charakter.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 283 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 14679
Plutonium, NO-Xplode, - Dobrze powinny na Ciebie działać :). Ja SAW'a brałem już nawet po 20 g. i za cholere na mnie nie robił wrażenia :P
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Czy polecacie l-karnityne?

Następny temat

Specyficzny smak odżywki białkowej

WHEY premium