nie sciagaj 
...
BPL-G
Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny
2076
Napisanych postów
49893
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
492546
...
OzzyMG
Ekspert
Szacuny
601
Napisanych postów
36401
Wiek
29 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
297126
Nie musiałeś wysyłać swojej odpowiedzi kilka sekund przede mną
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
młody1313
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
12
Wiek
31 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
78
Teraz trochę inaczej mi wyszło.
...
BPL-G
Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny
2076
Napisanych postów
49893
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
492546
tragdeia zacznij jec chociaz przyzwoicie a efekt bedzie duzo lepszy
https://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
ogarnij chodziaz tyle i bedzie nie najgorzej
https://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
ogarnij chodziaz tyle i bedzie nie najgorzej
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
12
Wiek
31 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
78
okey dzieki
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
86
Wiek
39 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
793
mozesz edytowac wielkosc potraw naciskajac na 100g :) wpisuj tam odpowiednie wartosci tzn wage :)
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52132
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
uzupełniać 1-2g /kg masy ciała odżywką? Holy shit, 40zł na 3 dni...ciekawie ciekawie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Jakie odżywki stosowac na sile i wytrzymałość
Następny temat
Masa czy redukcja ?????
