EsioRRR2
Lazania, kebab, piwko do tego ciacho... to bym zjadl, ale na obiad mam filet z kurczaka z warzywami na patelnie + ryz :D
Walnij SOGa jeśli Ci pomoglem :) --->
...
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
803
Wiek
35 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
5992
...
MarynOne
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
620
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
8324
ziemniaki, tilapia, suroweczka z kiszonej, marchewki jablka cebulki :)
Siłka, piłka, albo mata na zło całego świata.
...
krazyk_96
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
345
Wiek
30 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
8715
2 hot dogi ,a zaraz kurczak i ryż
spokoojnie, damy rade.
...
DEXTROZER
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
9317
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
45818
ziemniaki z omletem + rawioli z barszczem
PRO MODERATOR DZIAŁU
...
Paszkos244
Ekspert
Szacuny
264
Napisanych postów
3367
Wiek
34 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
18896
Wkurviam ludzi z przedziału w pociągu 
ale co mi tam! Jeść trzeba, a Warsie szkoda hajsu na mikro porcje 
180g udźca kurczaka + mix sałat z warzywkami i miodowym vinaigrettem + 170g chleba graham KOZAK!
ale co mi tam! Jeść trzeba, a Warsie szkoda hajsu na mikro porcje
180g udźca kurczaka + mix sałat z warzywkami i miodowym vinaigrettem + 170g chleba graham KOZAK!
...
Diya
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
120
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1524
pomidory, cebula, czosnek, pierś, zioła prowansalskie i makaron durum smażone na oliwie 
...
SzamponPL
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
56
Wiek
40 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1881
rybka z biedronki po treningu :P szalu nie ma
Zmieniony przez - SzamponPL w dniu 2013-02-15 18:42:29
Zmieniony przez - SzamponPL w dniu 2013-02-15 18:42:29
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
345
Wiek
30 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
8715
cycki, razowy .
spokoojnie, damy rade.
...
Pawel22
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
529
Wiek
35 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
2122
250g twarogu 200ml mleka garść rodzyn i owies, na doyebańsko 6 mielonych bo już nie wytrzymał :D
Who dares wins
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
345
Wiek
30 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
8715
Twaróg
spokoojnie, damy rade.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Dieta na masę do oceny, 75kg
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- ...
- 292
Następny temat
Dieta do oceny
