...
Napisał(a)
Jak wybierasz odżywke bialkowa to sprawdzaj ile ma tego bialka w skladzie i czy nie zawiera jakiegos syfu typu kreatyna, to bialko co zaproponowales to ma chyba cos kolo 70% wegli wiec z bialkiem to nie ma nic wspolnego
...
Napisał(a)
Aha no rozumiem rozumiem.. I czy jesli bede robil trening codziennie bo mam zamiar jeszcze dokupic sobie jakies BCAA ( i jesli macie jakiegos swojego faworyta z tej odzywki to mozecie podac ) tzn chodzi o to ze mam taki plan tygodnia
pon trening.
wtorek silka + areoby
sroda trening
czwartek silka + areoby
piatek trening
sobota silka
niedziela areoby
pon trening.
wtorek silka + areoby
sroda trening
czwartek silka + areoby
piatek trening
sobota silka
niedziela areoby
CHCESZ TO SIE STARAJ, NIE CHCESZ SPIER......J
...
Napisał(a)
z bcaa to hitec bcaa powder IMO super
[ART]PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO
http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_[by_maniak7000]_-t969992.html
------------------------
Lubię SOGi - smaczne są
...
Napisał(a)
No dobra i teraz jesli do tego dajmny na to Whey 100, Univerka i ( nie wiem czy brac w koncu ta dextroze ) dodam te bcaa to nic tam raczej nie powinno sie stac, nie ma zadnych przeciw wskazania do brania tego razem, tak?
CHCESZ TO SIE STARAJ, NIE CHCESZ SPIER......J
...
Napisał(a)
branie dextry z kreatyna mija sie z celem, kreta + bcaa = bardzo dobre polaczenie, przesiwskazan brak
...
Napisał(a)
Ale dlaczego :P ? Poczytalem troche na necie i myslalem ze bedzie fajnie jak zamowie bo nie zawsze kazdy bierze do krety dextrozy, a chcialem zaszalec i byc innym i jednak to zla decyjza ?
CHCESZ TO SIE STARAJ, NIE CHCESZ SPIER......J
...
Napisał(a)
Temat był juz czesto poruszany na forum, branie krety z dextra nie da Ci nic pozytecznego, tylko kasa w bloto pojdzie, jesli chcesz dowiedziec sie cos wiecej to sprawdz w historii
...
Napisał(a)
Mozesz sobie glukoze kupic do tej krety jeszcze
Polecane artykuły