SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

[Plan Treningowy] Spalanie Tłuszczu w DOMU

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2400

Formularz - Proszę o pomoc

Płeć

M

Wiek

17

Waga

90

Wzrost

170

Cel treningowy

Spalenie Tłuszczu z Brzucha

Staż treningowy na siłowni

0,5 Roku

Uprawiane inne sporty

Bieganie

Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki)

Brak

Dieta

Jest.

Zażywane suplementy

CLA,Thermo Fat Burner MAX,L-Carnitine
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 35
Witam Proszę o Pomoc w ułożeniu Planu Spalania Tłuszczu z brzucha w domu
Brzuszki,Przysiady,Itp


Serdecznie Pozdrawiam Adam.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 934 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7072
To plan jest prosty ... Dieta , na tluszcz tylko odpowiednia dieta ... A zreszta nie ten dzial jak chcesz cwiczyc w domowych warunkach ...

Tetrahydrocannabinol z nim mi chwile płyną

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 35
Jestem w stanie zainwestować w sprzęt do ok 500-750 zł.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 934 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7072
to kup lawke , male gryfy , gryf prosty, ewentualnie łamany tez , obciazenie i drazek . Potem rob co tutaj pisze : https://www.sfd.pl/[Art]_Pierwszy_rok_treningów-t906985.html. Do tego dieta i bedzie gitara

Tetrahydrocannabinol z nim mi chwile płyną

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 35
Nom i to mi się podoba szybka i konkretna odp Postaram się w tym tygodniu już to zakupić. ;)

Up Dostajesz Sog ;]

Zmieniony przez - Indywidualista w dniu 2013-02-12 13:33:21
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kangaroohops vs plyomtryka

Następny temat

Suplementy/Odzywki/Dieta poczatek

electro
Polecane artykuły