Suplementacja na masę - MMA

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 1348

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Cyborg69

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 2037 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 17417

pójść na siłownie :)

Jak pomogłem to podziękuj . !
Jak nie to pytaj .!

" Madrym jest ten ktory umie przyznac sie do własnej głupoty"

TEST FITMAX Fire Fit podsumowanie str.6 : http://www.sfd.pl/TEST_Fire_Fit__Cyborg69-t860618.html?pow=tak&userid=304292#post5.

http://www.sfd.pl/Cyborg69_,_będzie_sie_działo_!_-t948969.html - MÓJ DZIENNIK

...

walka_o_mase

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 46

Serio...?

Tylko problem jest w tym że mam poniedziałek, wtorek, środa, czwartek - MMA
Gdzie siłownia ? gdzie regeneracja ?

Zmieniony przez - walka_o_mase w dniu 2013-02-09 01:06:34

...

Cyborg69

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 2037 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 17417

ja mam 2-3 razy w tygodniu treningi na macie i 4razy w tygodniu siłownie , bez większego problemu sobie radzę :) . A więc nie bądź arogancki tylko sam też pomyśl ! .
Pewne jest to ze na treningach SW raczej masy nie zrobisz ,(raczej bo są niektóre sekcje gdzie na treningach jest bardzo dużo ćwiczeń siłowych , z użyciem obciążenia )

...

walka_o_mase

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 46

tak, należę do takiej sekcji gdzie jest dużo ćwiczeń siłowych..
No nie wiem jak wyglądają u was te treningi ale gdybym chodził na siłkę a potem na treningi to nie wyglądało by to za dobrze bo po miesiącu bym pewnie się wykończył..

Niestety nie mogę sobie ułożyć tego wszystkiego tak żeby mi pasowało..

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat