Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
6
trening na sile i rzezbe rozni sie iloscia poszywanych kalorii i trening na rzezbe bardzie przypomina wytrzymalosciowke wiec nie sprzyja rozwojowi sily,spojrz an zawodnikow mma,sa silnie ale nie tak jak strongmeni
Szacuny
4044
Napisanych postów
45462
Wiek
6 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
349889
Nie ma miejscowego spalania tłuszczu.
RA to czy będziesz się redukował czy budował masę zależy tyko i wyłącznie od diety.
Używaj następnym razem wyszukiwarki i czytaj regulamin.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
qwerty911
Krzysztof Piekarz
Ekspert-SFD
ronie220
