SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Odżywki do sportów walki

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1266

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 213
Trenuje już prawie 2 lata sporty walki (wczesniej kick-boxing, a teraz MMA) mógłby ktoś z doświadczeniem polecić mi jakieś suple żeby "troche więcej wyciągnąć" z siebie. Jestem troche szczypior (181cm i 68kg), a chciałbym tak chociaż 73kg mieć.

Bo żyć godnie to nie znaczy nie upadać, każdy robi błędy, ważne jak będziesz wstawać

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12579 Napisanych postów 162282 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1243118
uloz diete

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 3098 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 19419
j/w dieta to podstawa
jak już ją bd miał możesz dodac;bcaa/beta-alanina/kreatyna/
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 85 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1274
dieta to podstawa , ale co do MMA sam trenuje i wiem ze ciezko jest polaczyc silke z MMA w sesie zeby przybyc na masie , ulóż sb diete uzupelnij ja jakims gainerem albo bulkiem i bd dobrze :)


Zmieniony przez - Chabas w dniu 2013-02-03 22:57:17
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 213
Dieta, rozumiem. Tylko, że ciężko mi trzymać rygorystyczną dietę z tego powodu, że mieszkam 25km od sali treningowej, nie mam jak się regularnie posiłkować. Koncze szkołe o 15 i nie zdążę wrócić do domu tylko czekam na trening 2h. W co ma być bogata dieta? Coś takiego jak na siłowie dieta na mase?

Bo żyć godnie to nie znaczy nie upadać, każdy robi błędy, ważne jak będziesz wstawać

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 85 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1274
kazdy ma szkole albo prace i jakos daje rade , jak sie chce to nic trudnego , drugi plecak z sb biez jedzenie w pojemniki i tyle :) a co do diety to poczytaj sb troche hhttps://www.sfd.pl/Odżywianie-f10.html 
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12579 Napisanych postów 162282 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1243118
j/w to nie jest wytlumaczenie...

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
Bull Administrator
Ekspert
Szacuny 930 Napisanych postów 55377 Wiek 52 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 336924
dużo aminokwasów, może być stack Stamina z Activlaba
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12579 Napisanych postów 162282 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1243118
pije obecnie stamine na treningu, daje rade

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 213
A co z kreatyną, nadaje się? btw. jestem już na etapie układania diety, a co najważniejsze mam propsy od mamusi, w końcu ona sponsoruje moje jedzenie :)

Bo żyć godnie to nie znaczy nie upadać, każdy robi błędy, ważne jak będziesz wstawać

...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12579 Napisanych postów 162282 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1243118
za wczesnie

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Crazy FBW inny niz wszystkie

Następny temat

Dieta + Spalacz Tłuszczu

electro
Polecane artykuły