Swiadome odchudzanie

Dzięki za wsparcie dziewczyny:) Rozstępami się juz nie przejmuję, są to są, trudno, moja bolączka to ten wiszący brzuch:/ Żeby ta skóra się tak wzięła i podciągnęła do gory... ale by było pieknie:)

Zgadza się Martucca - ja się smarowałam całą ciąże od początku i cały brzuch i tak w rozstępach jest także kto ma je mieć w ciąży i tak będzie miał.
"Brzuch mam podrapany przez tygrysa" jak mówi mój małżonek

Zmieniony przez - Danones w dniu 2013-02-03 15:12:10

Ja pociążowymi rozstępami się nie przejmuje. Traktuje je jak tatuaż ;)

elleth86

Ja pociążowymi rozstępami się nie przejmuje. Traktuje je jak tatuaż ;)

O. Nie wpadłam na to nigdy. Podoba mi się ten pomysł. Ja mam mało, ale też mnie zawsze wkurzały.Jeden duży jest delikatnie nad pępkiem. Niektórzy myśleli, że to blizna po kolczyku, więc przebiłam pępek.

Ja też mam dużo takich tatuaży. I nad pępkiem też mam jeden ale malutki. :)
Trzymam kciuki mocno za Ciebie Domi

Witajcie ponownie, miala byc miska, ale chyba nie bedzie, bo mi dziennik nie dziala:/ Nic nie moge dodac ani wpisac. Coz, po prostu zrobie rozpiske tego co dzis zjadlam:
1. Dwa jajka na twardo z lyzeczka ketchupu
2. Miseczke czystego rosolu (bez warzyw) z ok.50 gram makaronu durum
3 Kawalek ciasta kakaowego (bez maki i cukru) z czerwonej fasoli (puszka czerwonej fasoli, 5 jaj,100g masla,proszek do pieczenia,5 lyzek kakao i lyzka syropu z owocow)z serkiem mascarpone.
4.Jablko
5. Ok 200 gram duszonej poledwiczki wieprzowej z cebulka + ok 40gram kaszy jeczmiennej + ok.100g salatki z zielonych pomidorow z marchewka(ze sloika niestety)
6.Pomarancza (srednia)
7.200 gram miesa z rosolu (ja to nazywam nadudkiem:),bez skory z piecioma malutkimi pomidorkami (cherry)
8.Dwie mandarynki
+ do tego 2 kubki zielonej herbaty, plus wlasnie jestem w trakcie 4 kufla wody z cytryna:)

Dzis wyjatkowo wpadlo ciasto, bo moja corka postanowila urzadzic urodziny dla jednorozca. Tak mniej wiecej wyglada moj dzien, ilosc owocow jest zmienna, no i na sniadanie do tej pory byl jogurt,a nie jajka.Czasami zamiast zupy jest owsianka na mleku rozcienczonym woda.

Jutro postaram sie dodac normalny dziennik, nie wiem dlaczego u mnie nie dziala, ale czasami mam tez problem, zeby cos edytowac, albo wogole uruchomic strone. Poprosze mojego faceta, zeby sprawdzil, czy to wina komputera, czy strony.

domi , przepraszam, ale cie trochę sprowadzę na ziemie, bo jesz za duzo.... CUKRU
jezeli rosół jest z proszku lub dodano tam kostke rosołowa oznacza to ze w każdym posiłku masz cukier, KAZDYM
ta dieta musi byc wyczyszczona, nie możesz sobie pozwolić na gotowe rosołki sałatki syropy z owoców i... owoce w takich ilościach.
Corka urządziła urodziny dla jednorożca a matka sie tuczy... nie wyjątkowo to tak wyglada, taka prawda, moge pójść o zakład ze takich wyjątków jest multum , co chwila sa czyjeś urodziny, imieniny święta i krzywa mina babci która "specjalnie upiekła te pyszne ciasto."

I tutaj musze sie z Toba nie zgodzic Szefowo:) Nie gotuje na kostkach, bulionach, torebkach, ani niczym takim, moj rosol to wywar z warzyw, ziol i miesa. Tak samo jak kazde inne danie u mnie w kuchni nie zawiera zadnych " ulepszaczy":) a takich wyjatkow jest naprawde nie wiele, chociazby z tego wzgledu, ze zadnych babc, cioc ani nikogo innego nie ma w poblizu, a nawet w kraju:) Od kiedy zaczelam jesc zdrowiej, takie ciasta z fasoli byly 2, to drugie wlasnie wczoraj, a pierwsze z ciekawosci.

Starsza corka dostaje slodycze tylko w niedziele, mlodszej daje od wielkiego dzwonu cokolwiek slodkiego.

Ale dzieki za porade, postaram sie ograniczyc owoce, wczoraj sie doczytalam, ze owocow mozna zjesc do 25 g fruktozy na dzien, tak? Czy cos pomieszalam?

Jutro potaram sie dodac moj plan na kolejne 3 dni, byc moze uda mi sie jakos uruchomic dziennik:)

Milego dnia dziewczyny!

Nie moge edytowac, znowu:/
Zapomnialam dodac, ze co do salatki, to przyznaje sie bez bicia, ale musze Wam napisac, ze na pewno duzo ludzi nie ma swiadomosci tego, ze nawet do salatek laduje sie wielkie ilosci cukru, ogolnie mi sie wydaje, ze ludzie mysla, ze jak warzywa (nawet ze sloika) i owoce to zdrowe i mozna jesc. Ja mam nadzieje, ze tutaj naucze sie lepiej jak zdrowo jesc:)

no to nie w kazdym ale w 6 z wymienionych 8 Robis zreduckje a cukier to jej wróg, mało mało a jak w sumei sie policzy to nagle okazuje sie ze tego sie zbiera. Pamietaj masz cel i reszta musi sie do niego dostosować i wszytsko co robisz musisz do niego dostosować , zwłaszcza ze to co robiłas dotychczas zaprowadziło cię na manowce.
Owoc jeden dziennie lub szklanka małych czy pokrojonych