Szacuny
3
Napisanych postów
194
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1369
Mimo iż potrafię odmówić sobie wiele produktów to ostatnio ciągle ciągnie mnie do swiezego chleba, bułek i wyrobow cukierniczych-ciast i słodkich bułek... Nie umiem nad tym zapanowac ;-(
Jednak wcale nie ciągnie mnie do cukierków, batonów i innych słodyczy...
Zastanawiam sie,czy ta nieposkromiona chec na te produkty nie bierze sie stad, że brak mi CHROMU. Przeczytałam tu na forum, że "brak chromu (chęć na słodycze/białe pieczywo)"... Kiedys bralam chrom w tabletkach, ale czasem bralam go za duzo (o ja glupia!!!!!). Myslalam, ze 1 tabletka na dzien to troche za malo i czasem bralam np.2...
Czy moze to miec cos wspolnego z moim apetytem na pieczywo i ciastka???!!!
Szacuny
164
Napisanych postów
12853
Wiek
36 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
43234
możliwe ale z chromem też nie można przesadzać bo raka można dostać
a chęć masz nato bo pewno dawno tego nie jadłas albo sie odchudzasz i jesteś nie dożywiona raz na jakiś czas niezaszkodzi
Szacuny
3
Napisanych postów
194
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1369
Co miałabym więcej o sobie napisać?
Może brakuje mi chromu i stąd ten apetyt na białe pieczywo, ciasto i slodkie bułki... Sama nie wiem.
Czy znacie jakieś triki, dzięki ktorym moglabym zmniejszyc moj apetyt na te produkty?
Szacuny
968
Napisanych postów
19326
Wiek
40 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
158882
Znam najlepszy sposob-Samozaparcie... nic tutaj nie pomoze jest duzo supli itd. ktore pomoga...ale co bedziesz je lykac caly czas...tutaj lezy problem w psychice...
Szacuny
49
Napisanych postów
5770
Wiek
43 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
42384
Chrom to czynnik tolerancji glukozy (gtf) - czyli reguluje poziom cukru we krwi
jesli chodi o ciebie to sa dwie mozliwosci , albo jest wszystko ok z twoja waga , to jedz wiecej wegli
albo jestes na diecie i stad ten niedobor wegli - w tej sytuacji oczywiscie trzeba zagryzc zeby i wspomagac odchudzanie chromem
ja osobiscie nie jem chromu osobno lecz jest skladnikiem jedzonych przeze mnie fatburnerow - dziala , glodny nie chodze a i hustawek hipoglikemicznych nie mam ostatnio choc jem malutko