I pytanie od kolegi: Jaka polecacie aktualnie przedtreningówki, chodzi z tych naprawdę mocnych, Bez 1,3..
I pytanie od kolegi: Jaka polecacie aktualnie przedtreningówki, chodzi z tych naprawdę mocnych, Bez 1,3..
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźProwadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
2) 16+
3) 83/189
4) z głową około 7 miesięcy, wcześniej machanie
5) masa, uprzyjemnienie treningu
6) stosowane już wcześniej suplementy: nic
7) stosowane wcześniej spalacze: nic
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od : nic
9) ilość dni wolnych od kreatyny: nie brałem
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)
11)przewidziane finanse na cykl
12) uwagi i sugestie
Tak jak w temacie :)
1)DIETA - NAWET 100 TABLETEK METKI NIE ZASTĄPI DOBREJ DIETKI.
2)TRENING - ZA DUŻE CIĘŻARY BUDUJĄ TYLKO TWOJE EGO, NIE MIĘŚNIE.
3)REGENERACJA - JEŚLI NIE MUSISZ BIEC TO IDŹ, JEŚLI NIE MUSISZ IŚĆ TO STÓJ, JEŚLI NIE MUSISZ STAĆ TO SIEDŹ, JEŚLI NIE MUSISZ SIEDZIEĆ TO LEŻ I ŚPIJ.
4)KOKZ - BIERZESZ TYLE NA ILE MASZ KASY I WBIJASZ JAK NAJCZĘŚCIEJ %)
dieta: 2,5/~5/1+
finanse +/- 100zł
A może jeszcze jakieś propzycje??
Arginina + beta alanina solo się sprawdzi?, ogólnie jestem otwarty na propozycje, Finanse są umowne, jak warto to kupię coś lepszego :)
Zmieniony przez - rolkoks w dniu 2013-01-28 12:06:48
Zmieniony przez - rolkoks w dniu 2013-01-28 12:07:09
Zmieniony przez - Qlon w dniu 2013-01-28 13:33:23
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.