to nie jest gainer typu "zapchaj dziurę", tylko gainer typu "zastąp dietę". Niestety tak się nie da.
...
Napisał(a)
Po prostu nie dam rady ułożyć diete bym miał dzienne zapotrzebowanie składników... I dlatego mam zamiar jakiś suplement do tego
...
Napisał(a)
Dla chcącego nic trudnego. Dieta to nie jest nic strasznego... nigdy nie próbowałeś takowej mieć i mówisz, że nie dasz rady. Ja przez 15 lat uważałem, że nie ma fizycznej możliwości bym schudł... a potem schudłem. To jest kwestia podejścia, jak się twoje nie zmieni, to nic tu nie osiągniesz. Powtórzę raz jeszcze, odżywki to nie klucz do mięśni, żaden cudowny proszek, ani czynnik który sprawia, że diety konkretnej nie potrzebujesz. Możesz też kupić tego mutant massa i go sobie jeśc rano, wieczór, we dnie, w nocy, ale wierz mi, efekt - w porównaniu z konkretną solidną dietą - będzie marny, a 200zł miesięcznie wyrzucone w błoto.
Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2013-01-26 17:43:10
Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2013-01-26 17:43:10
...
Napisał(a)
To może jakaś inna odżywka tańsza a też dobra? Nigdy diety nie układałem ale wiem że na razie nie dam rady ułożyć dobrej aby to co potrzebuje dziennie mieć zapewnione
...
Napisał(a)
ehh... cudowne podejście stary... bo to wielki problem kupić kurczaka, twaróg i paczkę ryżu. Musi być proszek.
...
Napisał(a)
To jest wydatek jednorazowy, a by diete ułożyć 3-4 posiłki dziennie to wydaje mi się że owiele więcej wydam
...
Napisał(a)
a lodówka pusta jest u Ciebie ??
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
...
Napisał(a)
Nie ma to jak miec kase na mutanta a na diete nie. Po 2kg mutanta bez biedy przytyjesz.. z 80gram
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!