Naturalne witaminy i anty oxydanty

Czy sa na rynku jakies preparaty z witaminami i anty oxydantami o ktorych mozna powiedziec ze sa naturalne, i mozna zalozyc ze producent nie klamie?

Bede bardzo wdzieczny jak podacie jakies produkty

Co do antyoksydantów - jest tego pełno, od zielonej herbaty po kompleksy wieloskładnikowe choćby jak anti ox power blend olimpu.

Co do witamin - gorzej, ale generalnie kwas askorbinowy pochodzenia naturalnego i syntetycznego to ten sam związek Oczywiście producent może poprawić taki składnik dodając inne związki występujace z nim w parze w naturze, np do kwasu askrobinowego dodając flawonoidy
Najlepszym źródłem witamin i antyoksydantów jest konwencjonalna żywności.

https://sklep.sfd.pl/Fitness_Authority_Greens_&_Juice-opis26223.html
https://sklep.sfd.pl/Ultralife_Fruit_&_Veg-opis26969.html

a adam z now?

te co eltoro podal są bdb

z tego co pamiętam też są witaminy z hi tec z ową formułą

a witaminy
adam z now
armor v z mucle pharm?
albo ful spectrum z perfect nutrition?

Zmieniony przez - UwE w dniu 2013-01-24 12:42:21

ale że niby w tych preparatach witaminy są pochodzenia naturalnego?

naturalne witaminy i mineraly to w warzywach i owocach szukać

faftaq wlasnie o takie mi chodzi, nie ktorzy producenci np muscle pharm tak opisuje produkt armor v. Co o tym sadzisz? nie chce juz brac witamin syntetycznych. Co mi mozesz polecic? Trenuje naprawde ciezko

Już wspomniałem o tym, że jeśli w jakimś produkcie jest np witamina C jako kwas l-askorbinowy, to nie ma różnicy czy została ona pozyskana z dzikiej róży czy powstała w wyniku chemicznej syntezy, bo jest to ten sam związek i niczym się nie różni. Nasz organizm nie jest w stanie rozpoznać jak dany związek został otrzymany. Oczywiście są od tego wyjątki, przykładowo w naturze witamina E występuje pod postacią 4 tokoferoli i 4 tokotrienoli, a syntetyczna - to jeden tokoferol (alfa tokoferol). Jednak teoretycznie można do kapsułki wsadzićnaturalny sam alfa tokoferol i wtedy nie będzie różnicy czy jest on syntetyczny czy np - pobrany z orzechów włoskich.

Poleca się naturalne źródła witamin jako lepsze ze względu na to, że występują one często w pakiecie z innymi związkami, np witamina C - w licznymi falwonoidami (kwercetyną, rutyną, naringiną), witamina E w postaci alfa tokoferolu - z innymi tokoferolami i tokotrienolami, etc.

Zmieniony przez - faftaq w dniu 2013-01-25 13:01:30