Szacuny
26
Napisanych postów
3085
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
19258
Witam mam zamiar zrobić cykl który opre oczywiście na dobrym mono
Mam zakupione
Nitrobolon 2 550gram
białko z olimpu neutral 2100g
beta alanine z sfd 550g
kreatyne z activ-lab
witaminy a-z z hi-tec
Coś o mnie
Wiek 16 lat
wzrost 174
waga 69kg
staż ogólne od 1,5 roku ale ostatnio miałem miesięczną przerwę spowodowaną chorobą no i świętami:P
diete posiadam
wszystko mam zamiar brać za jakieś 1,5 miesiąca ponieważ jak już wyżej wspomniałem miałem przerwę nie wiem jak dawkować nitro
i co sądzicie o tym zestawiku??
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
17707
Napisanych postów
132168
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460711
To jest stack kreatynowy, jak masz tylko tylko tyle to dawaj przed treningiem troszkę pomperów ma, będziesz miał na 18 treningów. W nietreningowy jak i po treningu dasz mono.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Szacuny
26
Napisanych postów
3085
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
19258
mam puche 550gram to dokupić jeszcze czy nie?
W nietreningowy jak i po treningu dasz mono możesz to sprecyzować bo nie rozumiem
Zmieniony przez - daniel97n w dniu 2013-01-21 14:44:32 ale w nitrobolonie jest kreatyna więc jak to brać w dt z rana 5g mono przed treningiem 30g nitro i po treningu 5g mono?
Zmieniony przez - daniel97n w dniu 2013-01-21 14:48:42
Zmieniony przez - daniel97n w dniu 2013-01-21 14:49:09
Szacuny
26
Napisanych postów
3085
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
19258
no okk to mogę dokupić saw-a ale puszke 200gram to jak bd stosował przed treningiem 10gram to i tak na długo starczy a nitro zostawie na inny cykl albo sprzedam co o tym myślicie? to i tak saw puszka 200g starczy mi na dłużej ale moje pytanie brzmi czy to coś da oprusz pobudzenia i umilenia treningów jeżeli bd brał tylko przedtreningowo?
Zmieniony przez - daniel97n w dniu 2013-01-21 15:02:41