Cykl na rzeźbę

1. WIEK: 35
2. WAGA: 102kg
3. WZROST: 185cm
4. WYMIARY:
-biceps: 46cm
-klatka: 124cm
-udo:65
-talia: 97cm
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 17lat
6. DIETA:
-białko:3g/kg
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 lata temu anapolon i stanazol, rok temu tri test i anavar.
8. TRENING: przez 17lat cwiczyłem na masę i siłe.teraz chcę to zmienić.
9. CEL CYKLU: rzeźba
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: rok temu
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: łysy genetycznie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 200kg
-martwy ciąg:180kg
-przysiad: 150kg

Przez te 17lat ciężko pracowałem i mam tego efekty.Jednak brak pieniedzy przez pierwsze 10lat treningu dodawał mi tylko sił,bez przyrostów-bo kto urosnie na wodzie;)Po opuszeniu kraju 5 lat temu zacząłem inwestowac w siebie-dobra siłownia,odżywki na które wydawałem dużo kasy bo próbowałem każdy nowy suplement jaki mnie ciekawił.Za najlepszy uważam -Mesomorph ale tylko tą pierwsza wersję z thiamizine.Sprowadziłęm sobie z USA aż 8 puszek i na nich leciałem przez ostatnie 2 lata.Już po 30min od wziecia siła skoczyła na klatcce o 20kg.
2 lata temu zaryzykowałem z anapolonem.Czytałem,że jak się go weźmie to nic na ciebie nie zadziała potem i to szybko zyskasz szybko stracisz.NIE PRAWDA-zyskałem dużo-8kg i to mi zostało,nie licząc paru cm w łapie.Nie piję,nie palę,dobrze jem i dużo sypiam.Po roku miałem drugi cykl i znowu pare kilo do przodu.W zeszłym roku we wrześniu wycisnąłem 200kg na klatę z wagą 98kg.Siła jest,masa teraz też bo 102kg....ale ciało twarde lecz bez wyraźnych podizałów na mięsnie.Zbita twarda masa.Brzuch mały ale bez widocznych paczuszek;)chcę to zmienić i pokazać ciało pomimo lat;)
Chcę zrobić 3 cykl.Zejść trochę z siły i zastąpić ją rzeźbą.Potrzebuję pomocy,bo nie wiem jak to ustawić.Mam dwa warianty:
1.Winstrol depot 50mg/1ml test enant.200ml/1ml
2.Winstrol depot 50mg/1ml primobolan 100mb/1ml
Nie piszę ile mam dawek bo nie kupiłem jeszcze,ale takie są dawki do kupna.Czekam na konkretny plan.A może doradzicie coś innego z tym,że odpadają środki hardcorowe jak Trenbolon...;)Z góry dziekuję za pomoc.

Dawka dobrego wina 30 mg ed przez 7 tyg zrobi robotę. Z osłonek ja zwykle do każdej tabletki wina, mety daję po jednej kapsułce esseliv/essentiale. Po cyklu możesz dać przez parę tyg hepatil. Ja biorę heparegen-chyba najlepszy do orali. Przy zdrowym trybie życia, zdrowym jedzeniu nie ma co demonizować wpływu orali. Taka osłonka jak Ci napisałem będzie wystarczająca.

Zastanowił bym się jeszcze na Twoim miejscu nad rozłożeniem iniekcji na dwa razy w tyg (pon 150 mg i czw 150 mg). Reszta ok. Pozdrawiam

kluczem kolego i tak będzie dieta,środki które mozesz brać pod uwagę-jest ich sporo na pewno test tutaj celował bym w coś z prop/cypio do tego może być wino,npp,masteron,ew oxa,primka tak średnio jak na moje oko.Jak długi ten cykl byś widział?

1-12 cypio 500 mg ew (pon-czw 250 mg)
8-14 wino 30 mg ed
Myślę, że na taka fajną wstępną redukcje będzie to dobry cykl. Robiłem tak poprzedniej wiosny i taki cykl bez zbędnych kombinacji dał świetne rezultaty.

Dzięki lodzianin1 za chcę pomocy.Jak się mogłeś zorjśtować po opisie mojej osoby-to wiem jak ćwiczyć by osiągnąc cel a co się za tym idzie mam też diete.Mam 6 posiłków dziennie nastawione na białko.Wiem jakie suple są dla mnie najlepsze ale....ale...ale....nie mam pojęcia o mocniejszej suplementacji.Tzn wiem o niej,bo czytam wiem jak nalezy do niej podchodzić i jakie sa sposoby na PCT ale nie mam pojęcia jak je ze soba łączyć i na jak długo.W tym trzeba mieć doświadczenie którego mi brakuje.Nie zastanawiałem się nad długością cyklu-jedni mi mówili,że mogę mieć 6tyg z tes prop i winstrolem inni ze 10tyg z tes enan i winstrolem a dziś odczytałem że nawet 14tyg z tes cyp i win.Stram sie przy waszej pomocy znaleźć dobre połączenie środków,które z moją dietą i cieżkimi treningami,które są częśćią mojego życia zmienią tym razem moje ciało zew;)

Cześć skint73.
Dziękuję,że poświeciłeś mi trochę czasu.Co do Twojej propozycji poczytałem troche o tym test.cyp.i w porównaniu z primobolonem według mojej opini,po przeczytaniu nie jest tym środkiem którego szukam.Bo znalazłem taki opis na jego temat:"Podobnie jak wszystkie iniekcyjne testosterony, cypionat zapewnia wyraźne przyrosty masy mięśniowej i siły podczas cyklu. Testosteron łatwo konwertuje do estrogenów, stąd masa mięśniowa na nim zdobywana może nie być najlepszej jakości, ze względu na retencję wody. Toteż cypionat nie jest najlepszym środkiem w okresach pracy nad definicją, przed zawodami. Ponadto nadmiar estrogenów może powodować rozwinięcie się ginekomastii"Ja szukam czegoś co da mi dobrą jakośc mięśnia bez retencji wody:(
Z doświadczenia wimy,że jeden środek na każdego działa ionaczej-tak jak odżywka.Na Ciebie taka mieszanka zadziałałą ale ja wolę nie ryzykować.Masz może jakies inne możliwości?

Opis cypio jest taki ogólny na tych stronkach należy go czytać z dystansem

ludzie nawet na omce robili wycinke, ale jeśli boisz się teraz go walnij własnego mixa

przykładowo 50-100mg propa + 100-150mg cypio wbijane co dwa dni przez 14 tygodni
będziesz zadowolny z działania ;]

dorzuć do tego wino jak skint73 napisał, trzymaj michę pod wycinkę i myślę że to się sprawdzi ;]

Testosteron to testosteron. Na cypio spokojnie zrobisz redukcję, a na propionacie dasz radę zalać. Najważniejsza jest dieta. Puchniemy woda od podaży węglowodanów prostych. Skoro piszesz, że dietę masz dopracowaną to nie bój się retencji i masy. (na ujemnym bilansie na pewno wytniesz się). Chłopaki zaproponowali cypio, bo to estr o długim działaniu i na pierwszy cykl nie trzeba wbijać co dziennie lub co drugi dzień, a raz na tydzień, lub opcjonalnie dwa razy max. Na propie 10 czy 12 tygodni twoja dupa zmieni sie w durszlak...:)

Dwa uda + minimum jeden pośladek + minimum jedno udo to 4 miejsca czyli to samo miejsce wypada co 8 dni przy kuciu co 2 dni

Autor w pierwszym poście podał swoje opcje. Winostrol depot co dwa dni także dochodzi. Jakieś 30 zastrzyków więcej, bo połączyć się nie da. Zważ, że to jego pierwszy cykl injekcyjny (może się mylę, ale wcześniej same orale szły) i rozpisywanie go na 70 szotów to chyba nie najlepsze rozwiązanie.

UcantCme widzisz,ja myślę że mixowanie środków i kombinowanie to już wyższa klasa.Tak samo jak w szkole najpierw dodawanie a potem mnożenie;)Chciałbym zacząć od substancji prostych,od staku który biorę raz jeden raz drugi.Jeżeli moje odpoweidzi są zbyt banalne wynika to tylko z braku elokwentnej wiedzy na ten tamat a nie z braku szacunku dla osób na forum.Jak rok temu brałem tri te to kułem się w uda na zmiane,bez zachaczania o pośladki i tym razem chciałbym zrobić tak samo.Masz jakiś pomysł,dla mnie?

Dziękuję Dexter897 za interwencję w mojej sprawie.Tak jak widzisz co piszę o sobie,to nie posiadam doświadczenia w "takim rodzaju suplementacji"Wcześniej kułem się tylko rok temu w oba uda.Teraz problem dodatkowy tkiw róznież w tym,że chce wziąc dwa środki iniekcyjne i nie wiem jak je połączyć i jak się kłuć-ew e2d czyli co tyd czy co dwa dni czy jeszcze inaczej.Nie chcę jak już kupię zmarnowac towaru i sobie niepotrzebnie zdrowia spowodowanego brakiem wiedzy.Dlatego proszę was o pomoc.