Dexter897

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

23390

napisanych postów

Imię Michał

Nazwisko P.

Wiek 45

Zawód/studia b.d.

Województwo Podlaskie

Miasto Białystok

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta jem zdrowo

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.06.2017 (14:06)

Data rejestracji 24.03.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po 35 roku życia	Dziennik treningowy Dextera dzień dobry państwu. jestem w tym dziale nowy. zakładam dziennik aby bez niepotrzebnej spiny powrócić do formy... mam nadzieję owocną współpracę. kilka zdań słowem wstępu. przygodę ze sztangą rozpocząłem w 2008 roku od wychudzonego ale jednocześnie	17	2015-11-19 04:03
Doping	Sucha masa na wysokich tłuszczach	4	2013-04-11 08:27
Doping	Kontekst spoleczno-kulturowy stosowania saa - projekt badawczy	8	2012-07-30 02:40

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po 35 roku życia	Dziennik treningowy Dextera	2015-11-24 22:12
Po 35 roku życia	Dziennik treningowy Dextera	2015-11-22 13:44
Po 35 roku życia	Dziennik treningowy Dextera	2015-11-22 01:56
Doping	Morfologia n cyklu, objawy czerwienicy	2014-08-07 14:50
Doping	Morfologia n cyklu, objawy czerwienicy	2014-08-07 12:11
Doping	Morfologia n cyklu, objawy czerwienicy	2014-08-06 14:49
Doping	Morfologia n cyklu, objawy czerwienicy	2014-08-05 09:39
Doping	POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 8	2014-08-05 09:24
Doping	Morfologia n cyklu, objawy czerwienicy	2014-08-05 09:13
Doping	POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 7	2014-02-27 10:18
Doping	Wyniki badań po 7 tyg	2014-01-17 10:32
Doping	Wyniki badań po 7 tyg	2014-01-17 09:51
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta 4380kcal	2014-01-14 10:03
Doping	Gesta krew pod odstawieniu Bolda	2013-10-03 15:50
Doping	Gesta krew pod odstawieniu Bolda	2013-10-03 15:42
Doping - zdjęcia	SUPERTEST X-T 400	2013-09-17 12:39
Doping	Wojsko, DOPING, leki zdrowych żołnierzy, Polska i Świat.	2013-09-03 23:17
Doping	Laciu1992	2013-09-01 18:00
Doping	Laciu1992	2013-08-25 21:44
Doping	Laciu1992	2013-08-25 20:52
Doping	Laciu1992	2013-08-22 22:05
Doping	Laciu1992	2013-08-20 15:41
Doping	Laciu1992	2013-08-20 15:33
Doping - zdjęcia	DAX Laboratories (temat zbiorczy)	2013-08-01 20:45
Doping - zdjęcia	DAX Laboratories (temat zbiorczy)	2013-07-31 15:21
Doping	PCT Calculator / Kalkulator Stężeń Anabolikow i wejscia z PCT	2013-07-29 10:53
Doping	oddawanie krwi... :)	2013-06-07 09:49
Doping	Sucha masa na wysokich tłuszczach	2013-04-11 11:38
Doping - zdjęcia	DAX Laboratories (temat zbiorczy)	2013-04-10 08:16
Doping - zdjęcia	DAX Laboratories (temat zbiorczy)	2013-04-04 11:03