Przedtreningówka oraz mono

Witam mam pytanie odnośnie połączenia nitrobolonu Energizer i met-rxpure.
Dokładnie brałem już jeden cykl tego połączenia (4 tygodnie) i tyle samo przerwy, teraz rozpocząłem drugi cykl. I mam właśnie pytanie czy dobrze to dawkuje, ponieważ słyszałem kilka kwestii że dobrze, później żebym mono odstawił a zażył dopiero po skończeniu cyklu na nitrobolonie,a później znów że dobrze i się już mieszam. Oto jak dawkuje:

Dni treningowe:

- 30 minut przed śniadaniem na czczo mono Met-Rxpure.
Później 30 minut przed treningiem Nitrobolon Energizer
- Bezpośrednio po treningu mono Mer-Rxpure.

Dni bez treningowe:
- 30 minut przed śniadaniem na czczo mono Met-Rxpure
Po południu, na pusty żołądek (tak 17-18 godzina) kolejna dawka mono Met-Rxpure

Czy to dobre dawkowanie? Czy jednak odstawić to mono? Bo ten nitrobolon zawiera w sobie kreatyne, a ja słyszałem różne kwestie, że jak nie biorę mono w dni bez treningowe, a w treningowe zażywam nitrobolon to jest to bez sensu. Proszę o pomoc i mam małą prośbę.

Niech tu nikt nie piszę że było pisane o połączeniach Nitro+Mono, ponieważ przeszukałem każdy temat na tym i innych forach i nie dowiedziałem się nic na ten temat, bo albo tematy usunięte, albo dotyczą innych pytań. Pozdrawiam.

BartDe

Witam mam pytanie odnośnie połączenia nitrobolonu Energizer i met-rxpure.
Dokładnie brałem już jeden cykl tego połączenia (4 tygodnie) i tyle samo przerwy, teraz rozpocząłem drugi cykl. I mam właśnie pytanie czy dobrze to dawkuje, ponieważ słyszałem kilka kwestii że dobrze, później żebym mono odstawił a zażył dopiero po skończeniu cyklu na nitrobolonie,a później znów że dobrze i się już mieszam. Oto jak dawkuje:

Dni treningowe:

- 30 minut przed śniadaniem na czczo mono Met-Rxpure.
Później 30 minut przed treningiem Nitrobolon Energizer
- Bezpośrednio po treningu mono Mer-Rxpure.

Dni bez treningowe:
- 30 minut przed śniadaniem na czczo mono Met-Rxpure
Po południu, na pusty żołądek (tak 17-18 godzina) kolejna dawka mono Met-Rxpure

Czy to dobre dawkowanie? Czy jednak odstawić to mono? Bo ten nitrobolon zawiera w sobie kreatyne, a ja słyszałem różne kwestie, że jak nie biorę mono w dni bez treningowe, a w treningowe zażywam nitrobolon to jest to bez sensu. Proszę o pomoc i mam małą prośbę.

Niech tu nikt nie piszę że było pisane o połączeniach Nitro+Mono, ponieważ przeszukałem każdy temat na tym i innych forach i nie dowiedziałem się nic na ten temat, bo albo tematy usunięte, albo dotyczą innych pytań. Pozdrawiam.

30 minut przed śniadaniem na czczo mono Met-Rxpure.
po treningu Nitrobolon Energizer

DNT - mono na czczo

A dlaczego wczesniejszy cykl miałeś tylko 4tyg, rozchorowałeś sie czy co?

Zmieniony przez - idolize89 w dniu 2013-01-18 09:56:09

Zmieniony przez - idolize89 w dniu 2013-01-18 09:57:08

Tak tak, chory byłem, więc musiałem odstawić. Dzięki kolego :) Więc będę brał tak jak doradziłeś. Ten cykl pociągne tak z 6-8 tygodni. :) SOG leci, pozdrawiam.

Jak chcesz to możesz też nitrobolon wziasc na czczo a po treningu mono.

A czemu tego nitrobolon-a nie brać przed treningiem ??? To jest przed treningówka ?

Hmmm kupiłeś i nie wiesz co ?

NITROBOLON ENERGIZER to stack kreatynowy ,wiec nie jest to przed treningówka.

aha no to dzięki kolego za info

A z ciekawości zapytam jaki staż ,ze już za stacki sie bierzesz ? :>

2 lata. :) I brałem już 2 rodzaje staków. Począwszy od Animal Pump, Pump Bol, no i teraz leci ten. A w międzyczasie jakiś SAW, albo coś; )

Więc dobrze rozumiem,ze kupiłeś nitrobolon z myślą że to przed treningówka ?

Nie, w sklepie gość mi dojechał tekstem bo powiedziałem że chce przed treningówkę a on "No to tu mam taką przed treningówkę Nitrobolon Energizer".. Zalecał stosowanie 30 minut przed treningiem. Więc mam teraz pytanko do Ciebie. Jak to stosować, z tym Met-Rx żeby naprawdę były przyrosty siły, wytrzymałości ? Bo pewnie jak bedę stosował raz dziennie w dni treningowe jak on to zalecił jeszcze 30 minut przed treningiem (zdziwiło mnie że BCAA które jest w jego składzie mam brać 30 minut przed treningiem) to przyrosty będą marne. Nie powiem, bo po tym cyklu co brałem i na nim byłem to odczułem wzrost siły i wytrzymałości, ale nie tak jak bym tego oczekiwał.