dieta redukcyjna do oceny

Płeć : mężczyzna
Wiek : 19
Waga : 101
Wzrost : 184
Obwód klatki : 119
Obwód ramienia : 39
Obwód talii : 97
Obwód uda : 64
Obwód łydki :42
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 18.83%
Aktywność w ciągu dnia : szkoła+ trening
Uprawiany sport lub inne formy aktywności : siłownia
Cel : redukcja
Ograniczenia żywieniowe : nie ma
Stan zdrowia : zdrowy
Preferowane formy aktywności fizycznej : -
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : -
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak
Stosowane wcześniej diety : nie było

1

.

gdzie ta dieta?

próbowałem wkleić juz 3 razy w tym temacie. zaraz spróbuje jeszcze raz

..

dalej nie dam rady

mógłbyś wejść na mój profil i sprawdzić w dzienniku żywieniowym? tj 14 stycznia 2013 byłbym wdzięczny

d

jak nie mozesz tego wkleić? nie spamuj tak tylko edytuj posty.

spróbuje z print screena




Zmieniony przez - halku_ w dniu 2013-01-16 19:44:06