Witam wszystkich.
Jestem nowy na tym forum.
Mam do was WIELKĄ sprawę.
Otóż w najbliższym tygodniu zaczynają się treningi koszykówki (przygotowanie do ligi).
Będą one przez cały tydzień, 2x dziennie 9-11 i od 14-17.
Będziemy bardzo ciężko pracować fizycznie.
Chciałbym uzyskać jak największe efekty ciężkiej pracy
Czy brać jakieś suple?
Co polecacie dla dużego efektu?
Jestem nowy na tym forum.
Mam do was WIELKĄ sprawę.
Otóż w najbliższym tygodniu zaczynają się treningi koszykówki (przygotowanie do ligi).
Będą one przez cały tydzień, 2x dziennie 9-11 i od 14-17.
Będziemy bardzo ciężko pracować fizycznie.
Chciałbym uzyskać jak największe efekty ciężkiej pracy
Czy brać jakieś suple?
Co polecacie dla dużego efektu?
Krzysztof Piekarz

