HYPER PUMP -tylko 2 dni do ogloszena !!!

xd

miesniak

Mlekołak

Nie ma co, 3 lata porządnych treningów widać


Ale ubaw

możesz się śmiać ale każdy z was zaczynał od tego samego nikt z dnia na dzień nie stał się wielkim. A to żę przez 2 lata uczenie na błędach to zgadzam się bo każdy musi poznać swoje ciało, i ja nadal poznaje co na mnie działa najlepiej.

ja również mam 3 lata stażu gdybyś porzadnie zapi*rdalal na silowni to wygladal bys lepiej ode mnie ;) a i dodam ze gdy zaczynalem 3 lata temu wazylem 55kg i w ramieniu mialem 32cm

Zmieniony przez - BuLLii w dniu 2013-01-13 18:19:18

spam idzie widze rowno

Zmieniony przez - lurek4 w dniu 2013-01-13 18:26:05

Ja bardzo chętnie mogę testować i płacić za suplementy i ogłaszać wyniki

a ja przed trenowaniem na siłce warzyłem nie całe 50kg więc sądzę że dużo się zmieniło, i tak kto by mnie wyśmiał ile chce że jak wyglądam itp. i tak będę robił swoje i ćwiczył dalej.

Staż stażowi nie równy. Jeden wali cykl za cyklem na koksie, drugi trenuje tylko i wyłącznie w oparciu o suplementy, trzeci natomiast trenuje na suchara.

Więc niepotrzebnie spinacie się.

Zmieniony przez - Skeba w dniu 2013-01-13 18:38:01

a jeszcze inny natomiast mowi ze ma 3 lata stazu lecz chodzi 2 razy w tyg na silke a ten drugi bedzie mial taki sam staz przy czym bedzie trenowal 3-5 razy w tyg jak sadzisz czy na koksie czy bez kto bedzie mial lepsze efekty??

Ten, który bardziej przykłada się do treningu, odżywiania, suplementacji itd.

Ciekaw jestem kiedy te Hyper Pumpy wyślą.

Zmieniony przez - Skeba w dniu 2013-01-13 18:39:39

same odzywianie i suplementacja nic ci nie da jezeli nie bedziesz zap*****l... na silowni tyle w temacie a jezeli ktos chodzi 2 dni w tyg to mu moze co najwyzej brzuch urosnac

ja gdy zaczynalem kazdy mnie jechal ze za duzo cwicze 5-6 dni w tyg caly czas jade takim planem i jakos efekty sa i nie wierze w to ze gdybym chodzil 3 dni w tyg wygladalbym teraz tak samo... stagnacja również mnie nie dopadła


Zmieniony przez - BuLLii w dniu 2013-01-13 18:44:31