Bez farmaceutyki nie licz na wyniki !:)
...
Napisał(a)
to wylacznie zalezy od Twojej diety czy braukje Tobie bialka czy nie ,
...
Napisał(a)
potem jakich chleb wasa i salatka warzywna, pozniej piers z kurczaka z warzywami lub losos na parze
...
Napisał(a)
edytuj wypowiedzi :) wrzuc tu co jesz http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie
Bez farmaceutyki nie licz na wyniki !:)
...
Napisał(a)
ale jednak wracam z treningu troche glodna a stwierdzam ze niedlugo klade sie spac i nie chce juz jesc
...
Napisał(a)
redukcja to nie glodowka , mozesz jesc tylko musisz policzyc ile kalorii Tobie potrzbne , a potem pomalu obcinac (z wegli )
jak jeszcze bedziesz miala jakies pytania to pisz na priv bo musze isc do sklepu po kuraka :)czesc
Zmieniony przez - PanDamian w dniu 2013-01-11 19:47:45
jak jeszcze bedziesz miala jakies pytania to pisz na priv bo musze isc do sklepu po kuraka :)czesc
Zmieniony przez - PanDamian w dniu 2013-01-11 19:47:45
Bez farmaceutyki nie licz na wyniki !:)
Polecane artykuły