SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Nowy rok witamy, kolejny spam naparzamy! VOL ileś tam!!

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 64282

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6863 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 35126
Nico
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 496 Napisanych postów 18907 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 65886
siema 1 z rana

░░░░░███████ ]▄▄▄▄▄▄▄▄
▂▄▅█████████▅▄▃▂
Il███████████████████
◥⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙◤.

:'-(

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52133 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
a ten co dal teraz
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1997 Wiek 13 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12712
3ci

jak wspomogłem to się daj sog ;)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6863 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 35126
Ee Sasiad co to miało znaczyć ? ..Kurde dopiero 3
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6863 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 35126
Ja perdole 4 o 1 min. Przegrałem
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 61 Napisanych postów 11401 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 44900
pierwszy:D
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 61 Napisanych postów 11401 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 44900
pakmator
hantel 50kg sztuka


ja mam skręcane hantle. 50 moge zrobic a nawet wiecej. ale narazie chyba tylko po to żeby na niego popatrzeć;)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 347 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 45565
Hah od patrzenia też rośnie

Pomogłem? Daj soga, zmotywuje mnie to do dalszej pomocy w temacie!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 347 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 45565
A tak wg to wbijam wam sogi a odbicia nie widze

Pomogłem? Daj soga, zmotywuje mnie to do dalszej pomocy w temacie!

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Trening na mase po przerwie

Następny temat

Masa Pytania i Plan do poprawy

electro
Polecane artykuły