http://www.sfd.pl/TEST_RYWALIZACJA_4_osób__Hi_TEC_,_MASA-t970419-s64.html - TEST MASOWY 12-TYG HI TEC
http://www.sfd.pl/TEST,_OPINIA_SUPLI_PRZEDTRENINGOWYCH_/_sony299-t927082.html - TEST I OPINIA SUPLEMENTÓW PRZEDTRENINGOWYCH
http://www.sfd.pl/TEST_Muscle_Pharm_Assault/_APS_creatine_creapure_/_cel:_MASA/_by:Sony299-t899432.html - TEST ODZYWEK MUSCLE PHARM ;)
...
Napisał(a)
Zacznij cwiczyc małymi ciezarami 60% po 1msc wejdz na wieksze , powt rób od 10 do15 , z czasem ciezar bedzie wydawał sie lzejszy to podlozysz do pieca ;D
...
Napisał(a)
a czego to nie mozesz robić i dlaczego?
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Ziemia chłopaki ,lipa trochę dzisiaj bo poszedłem na siłownię żeby dowiedzieć się o cenach karnetów i te sprawy .Ale trener który tam był powiedział ze trening w moim wieku jest nie wskazany i ze będę miał problemy z kręgosłupem i nie będę mógł wstać z łózka.doradzil przedyskutować to z rodzicami a potem jeszcze z osobą która jest odpowiedzialna za to żeby nikomu nic się tam nie stalo jeśli juz rodzice się zgodzą. Co mam o tym myśleć ?
...
Napisał(a)
Miało być Siema a wyszło ziemia wtf. Pisze z telefonu i nie mogę edytować.
...
Napisał(a)
Widać, że trener obeznany i chyba ma papierek zrobiony na kursie weekendowym
Carpe diem
...
Napisał(a)
Jeżeli bediesz wykonywal dobrze technicznie cwiczenia to nic Ci sie nie stanie
...
Napisał(a)
Ta a mój trener na siłowni mi pokazywał przysiady i martwy ciąg jak robić :S Jakąś nie profesjonalną siłke znalazłeś
http://signup.leagueoflegends.com/?ref=519e5c36f3452686138318
Wejdź w link wbij 10 lvl otrzymaj podziękowanie prezesa na pw :)
...
Napisał(a)
Rzeczywiście siłka ogólnie mało znana ale jedyna do jakiej mam dostęp na tą chwilę .A cenowo jak ? Ile wy płacicie. W tej u mnie 119zl za 12 wejść czyli akurat na msc starczy. 3x w tygodniu jak mi radziliście.
...
Napisał(a)
ja zaczolem cwiczyc w wieku 15 lat i jest dobrze , jedynie jestem niski , nic nie urosłem odkad cwicze ale w genach mam juz tak bo rodzice , dziadkowie niscy
http://www.sfd.pl/TEST_RYWALIZACJA_4_osób__Hi_TEC_,_MASA-t970419-s64.html - TEST MASOWY 12-TYG HI TEC
http://www.sfd.pl/TEST,_OPINIA_SUPLI_PRZEDTRENINGOWYCH_/_sony299-t927082.html - TEST I OPINIA SUPLEMENTÓW PRZEDTRENINGOWYCH
http://www.sfd.pl/TEST_Muscle_Pharm_Assault/_APS_creatine_creapure_/_cel:_MASA/_by:Sony299-t899432.html - TEST ODZYWEK MUSCLE PHARM ;)
...
Napisał(a)
U mnie na niezniszczalnym osirze w wałbrzychu place 21 zl za 5 wejsc bez trenera.
Nie ma najnowszego sprzetu ale da sie wszystko zrobic
Nie ma najnowszego sprzetu ale da sie wszystko zrobic
Polecane artykuły