SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pytania dotyczące konkursu w TDP vol 2

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 135223

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51597 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ruleta uważaj na łokcie, bo prostujesz je mocno podczas wyciskania na ławce :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 1556 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 35243
Prostuje łokcie, co nie jest dobre, ale przynajmniej barków nie wypycha, bo myślałem, że go na to zrobię, ale Skeba miało nie być komentowania filmików.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 9408 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 85038
poszedł mój
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51597 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
W sylwestra się obudzili :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 69 Napisanych postów 11401 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 44884
cel na nowy rok, nagrac film do konkursu. trzeba jakos dobrze zaczac rok z mocnym postanowieniem, potem bedzie juz z gorki:D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 18013 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 267031
3 działy wczoraj przeczytałem Arnolda
Nawet może być. Mnie nie jara wystąpienie na zawodach więc się nie nakręcam czytając Pewnie niektórzy to inaczej odbierają.

Siłownia - http://www.sfd.pl/t878173.html
CrossFit dla początkujących - http://www.sfd.pl/t865734.html

"Wpadłeś kibicować, czy może na randkę w ciemno/albo dopingujesz albo nie wpadaj z panienką/masz ją, ja wiem to, prawie jak Lech fajna/pamiętaj, że Kocioł, to nie park ani kawiarnia”

Znów ten sam banał: sterydy, kaftan, ojej...
Tylko dlatego, że macham sztangą, ty się machnij joy'em.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 69 Napisanych postów 11401 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 44884
meju jaki byczek:D w mojej skali nr 1 z dotychczasowych wyciskań, ale jeszcze beda chyba 2 wiec bedzie do czego porownywac
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 9408 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 85038
ja na spadkach chopie :D było lepiej. Teraz widzę, że trochę z łokciami źle narobiłem. Tzn trochę szerzej powinny iść, ale po tej serii czułem masakrycznie także git było dla mnie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51597 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
xmeju - dla mnie bardzo ok Twoje wyciskanie. Ale może faktycznie nie komentujmy swoich popisów, by nie być stronniczym itd.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 9408 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 85038
silencium :D
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Mięsień Piszczelowy Przedni

Następny temat

Slpit 4dniowy do oceny

forma lato