anubis84
Ale co jesz co to za produkty. czyli rano jem to i tamto na drugie to i tamto itd, mile widziane gramatury.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Ekspert
Szacuny
17739
Napisanych postów
133525
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467603
...
bartekszych2
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
12
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
91
Na śniadanie jakieś kanapeczki, herbata lub mleko. Do szkoły tak dwie kanapki (od 7 do 14-15). Wrócę coś na obiad (trudno powiedzieć, przeważnie coś innego). Wrócę z siłowi tak o 19, często kanapki.
...
Ekspert
Szacuny
17739
Napisanych postów
133525
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467603
czyli nie dostarczasz nic wartosciowego, zapoznaj się https://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
diet nie układamy jedynie korygujemy.
diet nie układamy jedynie korygujemy.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
12
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
91
Zapoznałem się z tym i się zgadzam :) ale szukam czegoś do diety co jest ogólno dostępne w sklepach, aby nie trzeba dużo kombinować. Pare posiłków było tam napisane co pierwszy raz słyszę o takim... :/ ale coś spróbuję zrobić, coś ułożyć
...
Ekspert
Szacuny
17739
Napisanych postów
133525
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467603
bo to tylko przykłady tematów jest wiele,
https://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html
https://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html
w w/w jest np temat dieta na każdą kieszeń
https://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html
https://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html
w w/w jest np temat dieta na każdą kieszeń
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
