...
Napisał(a)
Jesteś wprawiony, mógłbyś mi taką dietę pomóc ułożyć? Dziękuje za trening na pewno wypróbuję. Nie mam na celu przybrać masy, jeszcze trening kondycyjny jakbyś mógł. Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Dietę. Poczytaj podwieszone tematy w działach, przejrzyj diety innych i ułóż coś dla swoich potrzeb i możliwości. Żadnych suplementów.
My nie używamy maszyn, my je tworzymy...
...
Napisał(a)
on opierdzielil tyle koxu ze ci sie nie snilo, a po za tym, tak bardziej na temat: masa potem rzezba
Polecane artykuły