Picie alkoholu w sylwestra a trening

...

Znawca

Szacuny 49 Napisanych postów 153 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3105

Witam, jutro jest sylwester no i w tym samym dniu wypada mój trening klatka i biceps. Czy jeśli zrobię trening około godziny 12 i cały dzień będę dobrze jadł a wieczorem wypiję kieliszek szampana nic poza tym to czy wpłynie to jakoś znacząco na regeneracje mięśni? Czy jest sens robić w tym dniu trening ?

Zapraszam do śledzenia bloga: http://www.sfd.pl/[BLOG]_Melwil_Endomorfik_na_masie__czytaj_kuchnia_na_wypasie!_-t1120025.html

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

maciej1408

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 1210 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 18282

Kieliszek szampana chyba tak bardzo nie zaszkodzi ;)

...

Melwil

Znawca

Szacuny 49 Napisanych postów 153 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3105

Dzięki za odpowiedź, może ktoś jeszcze na ten temat się wypowie ;) ?

Zapraszam do śledzenia bloga: http://www.sfd.pl/[BLOG]_Melwil_Endomorfik_na_masie__czytaj_kuchnia_na_wypasie!_-t1120025.html

...

KlimeQ

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 51 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3223

Ja robię normalny trening koło południa a wieczorem wypijam butelkę vodki :D Myślę, że jakoś przeżyję ;)

Shut The f*** Up And Train

...

Melwil

Znawca

Szacuny 49 Napisanych postów 153 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3105

Ja jakoś ostatnio przestałem dużo pić, jak idę na imprezę to niewiele pije ;D

Zapraszam do śledzenia bloga: http://www.sfd.pl/[BLOG]_Melwil_Endomorfik_na_masie__czytaj_kuchnia_na_wypasie!_-t1120025.html

...

meme133

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 520 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6168

jedna impreza to 3 dni treningow w dupe;p

http://www.sfd.pl/Siłownia_u_Blonka_2.0-t727297.html Moja nowa siłka- komentarze mile widziane;)

...

Bodyjob

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 258 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1363

Nie powinien Ci zaszkodzić jeden kieliszek , jest sylwester , raz w roku! :) więc śmiało , nic Ci się nie stanie.

...

Krzychu79

Ekspert

Szacuny 3699 Napisanych postów 9621 Wiek 47 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 407794

Tak na wszelki wypadek wypij tylko pół

OnGear

...

Johnsu

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 238 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18077

Ja odpuszczam jutrzejszy trening, bo wiem, że napi**dole się jak świnia(w ostatnim czasie nie balowałem, a to sylwester to nie będę sobie żałował)

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Melwil
Witam, jutro jest sylwester no i w tym samym dniu wypada mój trening klatka i biceps. Czy jeśli zrobię trening około godziny 12 i cały dzień będę dobrze jadł a wieczorem wypiję kieliszek szampana nic poza tym to czy wpłynie to jakoś znacząco na regeneracje mięśni? Czy jest sens robić w tym dniu trening ?

nic Ci nei będzie

...

Melwil

Znawca

Szacuny 49 Napisanych postów 153 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3105

Mariusz_1979
Melwil
Witam, jutro jest sylwester no i w tym samym dniu wypada mój trening klatka i biceps. Czy jeśli zrobię trening około godziny 12 i cały dzień będę dobrze jadł a wieczorem wypiję kieliszek szampana nic poza tym to czy wpłynie to jakoś znacząco na regeneracje mięśni? Czy jest sens robić w tym dniu trening ?

nic Ci nei będzie

To, że mi nic nie będzie to chyba jasna sprawa, ale chodziło mi raczej o to czy nie wpłynie to jakoś specjalnie na regeneracje mięśni. Tak czy inaczej dzięki za odpowiedzi. Szczęśliwego nowego roku i dobrych przyrostów ;D

Zapraszam do śledzenia bloga: http://www.sfd.pl/[BLOG]_Melwil_Endomorfik_na_masie__czytaj_kuchnia_na_wypasie!_-t1120025.html

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Temat zamknięty

Poprzedni temat