SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pytania dotyczące konkursu w TDP vol 2

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 134309

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 17127 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 68105
tak, choinke ubrałem, pizze zjadłem !
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 23860 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 147326
FighterSSJ

więc pisz do niego . jeśli on do mnie napiszę w tej sprawie może coś z tego będzie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 18405 Wiek 27 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 78720
Tomasz :Dobra dzięki za informacje

Arabinhuo :
Jaką choinkę ?? Przecież choinki się ubiera w wigilię ??

Never give up!



Temat motywacyjny : http://www.sfd.pl/Poczuj_Sport_/_Feel_Sport-t1003135.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 69 Napisanych postów 11401 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 44884
no to z tym dzisiejszym pytaniem czy zmieniamy na wczesniejszy temat:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 18405 Wiek 27 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 78720
CT ale o co chodzi bo nie zabardzo w temacie jestem ??

Never give up!



Temat motywacyjny : http://www.sfd.pl/Poczuj_Sport_/_Feel_Sport-t1003135.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 9408 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 85038
siema!

wczpraj czołówka raczej nie zaplusowała

Tomku mi też się wydaje, ze najlepiej by bylo zeby modzi wybrali jedna ew 2 takie osoby. Bo w ankiecie kazdy zaglosuje na siebie i bedzie lipa


choinka ubrana?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 17127 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 68105
taak, ja zawsze kilka dni przed ubieram.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 69 Napisanych postów 11401 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 44884
FighterSSJ
CT ale o co chodzi bo nie zabardzo w temacie jestem ??


chodzi o to zebys dal piątaka

Tomek chcial zmienic temat to zaproponowalem o dzisiejszym pytaniu ale chyba nie zostalo to zaakceptowane
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51581 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Dzisiaj pytałem się ortopedów, biomechaników i fizjoterapeutów o kokontrakcji i to nie jest tak, że spinamy inne przeciwne grupy mięśni tylko są już ustalone grupy np. brzuchaty łydki + czworogłowy... i spinamy łydkę najpierw... później 4 i przy spiętej 4 rozluźniamy łydkę. Jest to czysto teoretyczne założenie ponieważ bardzo bardzo mała populacja ludzi potrafi to wykonać poprawnie lub w ogóle w jakimś minimalnym stopniu. Nie jest to kwestia wytrenowania, a raczej jakiś już "genetycznych" uwarunkowań.

A tak poza tym czemu nie mam punktu za wczoraj nawet 1 ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 18405 Wiek 27 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 78720
Panowie macie świeżynkę od wujka Fightera !!! Już wam kiedyś pisałem coś o tym filmie a teraz triller już żucili ...


Never give up!



Temat motywacyjny : http://www.sfd.pl/Poczuj_Sport_/_Feel_Sport-t1003135.html 

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Mięsień Piszczelowy Przedni

Następny temat

Slpit 4dniowy do oceny

forma lato