PawlooZR
A i jeszcze te początkowe ćwiczenia tzreba robić wolno aby się nauczyć prawda? przy FBW musze na początek robić plan A i B czy wystarcza sam A?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
125
Wiek
31 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
761
...
Napisał(a)
MojeImie
Znawca
Szacuny
40
Napisanych postów
6575
Wiek
31 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
35065
Masz robić tak by zrobić to z poprawną techniką. Wystarczy sam A, jak Ci się znudzi to dodasz B i będziesz robił na przemian.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
