słuchaj siłownia to nie moje życie, ale jezeli chodzi o doswiadczenie w pewnych kwestiach to mam je a a nie wyuczone artukuły wbite do głowy, nie obchodzi mnie gdzie pracowałes ani twoje zycie osobiste bo ty nie jestes autorem tego tematu, ten problem nie kreci sie wokół garstki osób którym ''pomagałes''. to ze jestem 4 lata na forum nie ma żadnego znaczenia pajacu, myślisz ze to sa jakies wyscigi? moze założyłem konto 3 lata temu i tylko raz sie zalogowałem? niektórzy w przeciwieństwie do ciebie nie potrzebuja karmic swego ego dogłębną wiedza na temat różnych metod odżywiania a wystarczą im zadowalające osiągi ? typowy informatyk.. teoria...teoria..teoria...
wracajac do tematu jedzenie 2ch posiłków dziennie bedzie miało sens tylko i wyłacznie jezeli osoba stosujaca to nie bedzie odczuwała zapotrzebowania na energie podczas "postu" i posiłki beda dobrze dobrane i o stałych godzinach inaczej, jezeli bardzo chcesz wiedziec dlaczego to napisz to moze rozwinąc.
wracajac do tematu jedzenie 2ch posiłków dziennie bedzie miało sens tylko i wyłacznie jezeli osoba stosujaca to nie bedzie odczuwała zapotrzebowania na energie podczas "postu" i posiłki beda dobrze dobrane i o stałych godzinach inaczej, jezeli bardzo chcesz wiedziec dlaczego to napisz to moze rozwinąc.
