Witam cwicze od około 5 miesięcy a dokładnie tyle dni ile jestem na forum
cwiczę i rosnę ale wgl nie tyje jak to możliwe?
Gdy zaczynałem moje wymiary były takie:
przedramie 26cm
biceps 31cm
klata 95,5 cm
Waga 68kg
Po miesiącu cwiczeń moje wymiary były takie:
przedramie 29,5cm
biceps 32cm
klata 102cm
waga podskoczyła o 2kg czyli 70kg
I od tamtej pory do tej ubiłem tyle przez 4 miesiące
Przedramie:31cm
biceps: 34cm
klata 104,5cm
przedramie 31cm
waga dalej 70 nawet nie całe wręcz schudłem jak to możliwe?
Innych wymiarów nie posiadam gdyż na początku zrobiłem pomiar tylko tych 3 i waga.
Wolno to trochę rośnie ale to zapewne dlatego że nie mam diety no i popijam sobie czasami tak z 2x w miesiącu może troszkę częsciej.
cwiczę i rosnę ale wgl nie tyje jak to możliwe?
Gdy zaczynałem moje wymiary były takie:
przedramie 26cm
biceps 31cm
klata 95,5 cm
Waga 68kg
Po miesiącu cwiczeń moje wymiary były takie:
przedramie 29,5cm
biceps 32cm
klata 102cm
waga podskoczyła o 2kg czyli 70kg
I od tamtej pory do tej ubiłem tyle przez 4 miesiące
Przedramie:31cm
biceps: 34cm
klata 104,5cm
przedramie 31cm
waga dalej 70 nawet nie całe wręcz schudłem jak to możliwe?
Innych wymiarów nie posiadam gdyż na początku zrobiłem pomiar tylko tych 3 i waga.
Wolno to trochę rośnie ale to zapewne dlatego że nie mam diety no i popijam sobie czasami tak z 2x w miesiącu może troszkę częsciej.
Nigdy się nie poddawaj.
Dawaj z siebie więcej niż możesz...
Krzysztof Piekarz