Ale nie mają prawie nic tłuszczu praktycznie same mieśnie. Chciałbym troszke zmiejszyć je ponieważ utrudniają mi troche. Np. spodnie mam w pasie luźne a w udach ciasne. Bo mam je szersze od bioder. Można jakoś zrzucić jakoś trochę masy mięśniowej? Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Siemka mam 16 lat i problem z budową ciała. Otóż mam wzrostu 180 cm i wazę 80kg jestem szczupły natomiast problemem są moje nogi. Grałem kilka lat w piłkę w klubie i mam bardzo masywne nogi. Obwód uda to około 60 cm.
Ale nie mają prawie nic tłuszczu praktycznie same mieśnie. Chciałbym troszke zmiejszyć je ponieważ utrudniają mi troche. Np. spodnie mam w pasie luźne a w udach ciasne. Bo mam je szersze od bioder. Można jakoś zrzucić jakoś trochę masy mięśniowej? Pozdrawiam
Ale nie mają prawie nic tłuszczu praktycznie same mieśnie. Chciałbym troszke zmiejszyć je ponieważ utrudniają mi troche. Np. spodnie mam w pasie luźne a w udach ciasne. Bo mam je szersze od bioder. Można jakoś zrzucić jakoś trochę masy mięśniowej? Pozdrawiam
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
ostre aeroby na nozki ? spal miesnie ! dorzucisz vino i bedzie good xd albo glodowka aby miesnie sie same pozjadaly /// a na serio to nie wiem :( no chyba ,ze trafilem cos ze swoich propozycji xd
Pewnosc siebie to najwieksza broń
...
Napisał(a)
nie no to tak z glupa strzelilem ale nawet nie ma o tym mowy bo to niebezpieczne dla zdrowia / z vinem tez joke bo to niby obcina troche ale i tak na innej zasadzie to dziala // w ssa nie baw sie xd
Pewnosc siebie to najwieksza broń
...
Napisał(a)
Np. spodnie mam w pasie luźne a w udach ciasne. Bo mam je szersze od bioder. Też tak mam
...
Napisał(a)
Są różne typy spodni: slim,straight itp, także nie wiem w czym problem. Idź do pierwszego lepszego skateshopu, a tam przekonasz się że wcale twoje uda nie są takie wielkie.
Mój blog treningowy
http://www.sfd.pl/RoyJones_/_Dziennik_Rekreacyjny_/-t629149.html
...
Napisał(a)
Rozumiem, ale obawiam się że jak jeszcze bardziej zwiększę masę to lipa będzie. Zależało by mi najbardziej na rękach bo są nieproporcjonalne do nóg i śmieszne to wygląda.
...
Napisał(a)
przypakuj łapy klate nie koniecznie musisz zwiekszac mase aco ci te nogi tak nie pasują
...
Napisał(a)
Zabieram się do treningów w domu. Posiadam hantle i drążek. Główny nacisk na łapy kładę. 33 cm w bicepsie przy takim udzie to coś nie tak. ;D
Polecane artykuły