Wbijanie masy..Cykl na adreNOline

...

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 22548 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 37574

W 1 posiłki płatki kukurydziane wylatują, a w zamian daj tam owsiane. Napisz ile wyszło ci z tej diety zapotrzebowanie kcal oraz rozkład BTW

masz tiesto ?
A to w tabletkach ? :)

Pomogłem? Rozwiązałem problem ? Przyznaj SOGa :)

...

MrBlue

Znawca

Szacuny 32 Napisanych postów 4345 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 31239

z tą dietą co mam było 3100kcal z płatkami kukurydzianymi

Nowy dziennik w dziale Hi Tec !
http://www.sfd.pl/Niebieski_Pain_&_Gain_w_pogoni_za_masą_-t1039970.html

MEGA TEST - WORKOUT POWER BOOSTER
http://www.sfd.pl/MEGA_TEST__WORKOUT_POWER_BOOSTER-t1022091.html

Moja przemiana z 100kg-74,4 15tyg
http://www.youtube.com/watch?v=9UmcbDt1JWo&feature=youtu.be

...

MrBlue

Znawca

Szacuny 32 Napisanych postów 4345 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 31239

A opłacało by się przed treningiem kofe lub Energona ? zeby nie było tej tzw "zwały"

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Chcesz to kup energon X - dobry produkt. Ale najpierw pamiętaj - dieta.
Za dużo masz tych 'szejków' .

...

MrBlue

Znawca

Szacuny 32 Napisanych postów 4345 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 31239

ale to jest tylko do uzupełnienia.. i rano daje tylko 20g bo nie ma zabardzo jedzenia z białka a na noc tez 20 zeby było troche więcej na noc..A to 40g tylko w dni treningowe jest

...

MrBlue

Znawca

Szacuny 32 Napisanych postów 4345 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 31239

LIpoXpak jest dobry? chciał bym już powoli zakupywać suple na reduckje która bedzie w lutym i chciał bym wiedzeic jakie suple na to polecacie

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

najpierw diete redukcyjną.
To twoja pierwsza redukcja? Jeśli tak to kup dwie paczki machine man burnera. Idealny na początek i skuteczny.

...

MrBlue

Znawca

Szacuny 32 Napisanych postów 4345 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 31239

tak pierwsza redukcja..Ale tak akurat się składa ze mam 1 paczke lipoxpacka 15szt..bo ktoś się pomylił i kupiłem.Czytałem opinie o nim i pisali ze niby bardzo dobry produkt tyle ze wszędzie są opinie o lipoxpack z 9 czy jest jakaś różnica? jakie inne suple by mogły być na redukcje jak narazie mam bcca g-force lipoxpack chce jeszcze dokupic izolat co polecacie?