odzywki na mase do 300zł

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 220

Witam , chciałbym sie poradzić co do odżywek. Mam 300zł na wydanie.
Miałem już cykl na mono, jabłczan.myslalem może o xpanda + jakies białeczko.

Pozdro

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12084 Napisanych postów 160544 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234840

jakie braki w diecie? ile brakuje?

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

rafal6641

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 220

trudno policzyc, lecz spore
Mam bardzo słabą tendencje do tycia i słaby apetyt,
mam zamiar jeszcze kupić jakis syropek na apetyt

Zmieniony przez - rafal6641 w dniu 2012-11-01 15:26:17

...

grzechu6624

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 51 Wiek 32 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3047

Na masę lepiej kup jakiegoś Gainera, polecam Mutant Mass + do tego jakiś stack kreatynowy, ale i tak najważniejsze to dobra dieta.

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12084 Napisanych postów 160544 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234840

to na poczatek policz te braki i daj diete do oceny bo slabo to widze

Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-11-01 15:33:37

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

rafal6641

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 220

no dobra .. :p
diety nie ma lecz staram sie dużo jeść jajek , owoców, i innych białkowych produktów :) tylko mało pojemny mam zołądek :P

Zmieniony przez - rafal6641 w dniu 2012-11-01 15:37:04

...

grzechu6624

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 51 Wiek 32 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3047

Z doświadczenia powiem Ci, żę bez diety to nawet przy dobrych suplementach nie będzie dobrych osiągnięć. Na początek zabierz się za ułożenie odpowiedniej dla siebie diety, w sieci jest teraz dużo kalkulatorów itd dlatego powinieneś sobie poradzić

...

wincol

Ekspert

Szacuny 2448 Napisanych postów 24179 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402513

skoro nie masz diety/nie znasz swoich brakow to nie mozna polecic Ci konkretnej odzywki bo na jakiej podstawie niby..
dzial odzywianie bedzie dla Ciebi odpowiedni poki co

...

friskenn

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 636 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 27194

dokładnie, najpierw zabierz się za dietę, a co do apetytu to powinno pomóc - https://sklep.sfd.pl/Megabol_Dibencozide_Magnum-opis935.html

Pomogłem? PRZYZNAJ SOGA :D !

...

rafal6641

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 220

rozumiem ;) dzieki, może ktoś pomoże mi coś ułożyć? nie wiem od czego zacząć

...

wincol

Ekspert

Szacuny 2448 Napisanych postów 24179 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402513

poczytaj tutaj https://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html i sprobuj sam ulozyc jadlospis.
pozniej wrzuc do sprawdzenia w dziale odzywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat