HST, dieta i kobiety ;-)

czesc Clar
Grasiku szukam ... ale moze takze chodzic o to ze jesli jestes kobieta i jak na kobiete przystalo masz mniej testosteronu - a do tego przychodzi dieta tkd - na ktorej mozna budowac mase - jednak nie tak efektywnie jak na diecie wysokoww - sumujac - nie bedziesz miala tak ZAUWAZALNYCH efektow
Ale jak zwykle to tylko moja analiza ...poszukam czegos .

Jak jesz - tak zyjesz
Wiedza to podstawa
Doradca w dziale Alternatywna Droga
HighCarbGainDietLyleApproved

ja wczoraj napisałam do bryana z prośbą o wytłoomaczenie o co chodzi z tymi zmianami w mięśniach przyczyniającymi się do zahamowni wzrostu
zobaczymy co odpisze
ale jeśli nie sprawi ci to kłopotu - możesz poszookać jakiegoś info :)

btw
wracam 2 work:(

artystyczny leniwy' grasik
księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl
~doradca w dziale suplementacja~

Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

milej pracy
oczywiscie ze poszukam

Jak jesz - tak zyjesz
Wiedza to podstawa
Doradca w dziale Alternatywna Droga
HighCarbGainDietLyleApproved

wow
Grasiu buziaki :)
to interesujące , rzeczywiscie ciekawe jakie to zmiany w tych mięsniach zachodzą
hmm pomysle czy nie wrócic na carbs bo przydałoby sie odzyskać stracone cm w bicepsiku

---------------------------------
Nie pijam kawy .. w małych ilościach
mafia.suple.hardcor.pl
"It is simply not logical to try to lose weight without taking thermogenic supplements."

<imgs src="../../buziaki/5.gif" align=middle>

członek-mafia.suple.hardcor.pl
atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie
******************************
NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA
******************************

raczej byłoby to wskazane;)
osobiście zastanawiałam się czy nie poexperymetować w ten sposoob, by np. przez pierwszy mikrocykl zostać na lowcarb, a potem zwiększyć węgle

nadal myślę ;)

artystyczny leniwy' grasik
księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl
~doradca w dziale suplementacja~

Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

myslcie kobity a ja szukam ...

Jak jesz - tak zyjesz
Wiedza to podstawa
Doradca w dziale Alternatywna Droga
HighCarbGainDietLyleApproved

widze ze dizal nie proznuje jak mnie nie ma
aha a dzieki Bryan za potwierdzenie moich slow

Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003
'Alternatywna Droga'

osobiście zastanawiałam się czy nie poexperymetować w ten sposoob, by np. przez pierwszy mikrocykl zostać na lowcarb, a potem zwiększyć węgle

raczej odwrotnie podczas 15 zalecana jest wieksza ilosc ww pozniej moze spadac

using a ketogenic diet, don't expect to put on any muscle. You may be able to keep what you have, but a ketogenic diet creates changes in the muscle itself that inhibit growth. You may try alternating carb days or something, just to increase your carbs a bit "if" building muscle is your goal.

PROSZE ZAUWAZYC ZE BRYAN PISZE ZE KETOGENIC DIET NIE BUDUJE MASY !!
TY JESTES NA TKD (MAM NADZIJE ZE Z OKRESOWYM LADOWANIEM OD CZASU DO CZASU ROWNIEZ), WIEC DOSTARCZASZ WW


Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003
'Alternatywna Droga'

swoja dorga macie zalecnia od Lyle na temat HST i diety niskoww w poscie o najlepszej diecie niskowww na mase

Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003
'Alternatywna Droga'