PYTANIE O DAWKOWANIE :)

Witam i proszę o pomoc w dawkowaniu n/w suplementów tj cm3/360 capsów Nitorobolon 300 capsów. Nadmieniam, ze mam 178cm wzrostu oraz 87kg, Jest to mój pierwszy cykl, w którym chciał bym się nastawić na rzeźbę ciała. Staram zachować się spożycie białka na poziomie 1,5/2gramy na kg wagi ciała, rozbijam to na 5 posiłków oczywiście warzywa owoce nie bede sie rozpisywał:)
Z góry dziękuję za pomoc :)

Dzień Treningowy:
Rano: 4 kaps CM3
Przed Treningiem: od 4 do 10 kaps NITROBOLON
Po Treningu: 4 kaps CM3

Dzień Nietreningowy:
Rano: 4 kaps CM3
Popołudniu: 4 kaps CM3

Witaj i dziękuję za szybką odpowiedz troszkę poszperałem po forum i znalazłem coś takiego:
DT:
cm3 4 rano na czczo
nitro przed

Nitro nie stosować w DNT??


Zmieniony przez - Dark Eden w dniu 2012-10-16 13:18:47

Możesz dać 4 kapsy z rana ale niekoniecznie.

Jak długo powinien trwać cykl nitro + cm3, oraz jak długo mogę brać bcaa

bcaa cały rok,nitro ok.2 m-sc,cm do 12tyg.

Nic dodać nic ując