ŚNIADANIE- POMOCY

Panie i Panowie. Zwracam się do Was z problemem, który prędzej czy później pojawić się musiał. Otóż co można zjeść na śniadanie, żeby nie było takiej monotoni w diecie. Jeśli chodzi o moje śniadania aktualnie to wyglądają one tak:

1. 5-6 jajek , 200 g kiełbasy swojskiej, 3-4 kromki chleba
2. 100 g płatków owsianych, 250 ml mleka 3,2, banan, rodzynki
3. 200 g twarogu tłustego, 200g konfitury, 3-4 kromki chleba

Co mogę wstawić zamiast tego? brakuje mi już pomysłów, a do powyższych dań to się trochę zmuszam bo mi zbrzydły.

Proszę o poważne odpowiedzi bo dla mnie to naprawdę problem.
PS. tuńczyk odpada bo będzie pół dnia z ryja j**ało :D:D

Zacznij myć zęby po sniadaniu, to nic j**ać nie będzie.


Możesz zrobić naleśniki, tosty z mozzarellą, upiec dzień wcześniej kawałek mięsa i zjeść z orzechami...przecież nikt nie każe Ci jeść wyłącznie jajek i owsianych..

Masz od tego odpowiedni dział - kuchnia sfd.
Trochę myśleć wystarczy

Mycie zębów nie zabija zapachu z żołądka więc może trochę myślenia faktycznie by się przydało. :) Poza tym dziękuję za podpowiedź z tymi naleśnikami a co do kuchni sfd to jakoś nie mogę tam znaleźć nic dla siebie. Wszystko na jogurcie i chudym mleku jak dla modelek...

xDDDD Skerx rozwaliłeś mnie:D od ryby wcale tak nie śmierdzi, a nawet jeśli weź hols i będzie ok:d

a Ty co jesz na śniadanie ? bo naprawdę nie mam pomysłów. Może dodam masło orzechowe i chleb pełnoziarnisty, naleśniki ale to i tak jeszcze z 5-6 opcji przydałoby mi się po to żebym miał jakieś urozmaicenie

Płatki owsiane na mleku od 7 lat wcześniej kukurydziane:PP

od 9 roku życia dzień w dzień płatki owsiane na śniadanie??? ;o szacun