SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

zdobywanie masy pod boks

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2481

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 141 Napisanych postów 1829 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 27695
c3ler0
c3ler0
Postów: 216
Na forum: 323 dni
LPA: 2044
Wysłana 22 stycznia 2012 15:03

"na mase diete prosze. mam 15 lat, 180cm i 58 kg. musze przytyc na boks. jedynie podstawowe skladniki czyli jajka, ryz, ryba,kurczak, i nabial
dzieki"


Proszę .

yyy... coś tam.. :P

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pochylanie się w boksie

Następny temat

Sina klatka po treningu ( uderzenia przez tarcze )

electro
Polecane artykuły