Szacuny
0
Napisanych postów
126
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3342
Panowie pisałem do was niedawno o rwaniu w łydkach . Kupiłem sobie magnez i potas + piję co najmniej 2,5 l samej wody + inne płyny lecz nie przeszło;/. Dodam ze 1 tabs zawiera 250 mg magnezu wodoroasparaginianu a także 250 mg potasu wodoroasparaginianu .biore 3 razy dziennie po 2 tabs jak na ulotce moze to za mało ?
Szacuny
0
Napisanych postów
126
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3342
17 mg jonów magnezowych + 54 mg jonów potasowych. co do soli to taa nie ograniczam ze tak powiem. weglowodanów prostych też troche spożywam chociaż staram sie jak najmniej. jeżeli tabsy są dobre wszystko robie jak trzeba to trzeba bedzie sie do lekarza ogólnego wybrać mam nadzieje ze mnie dalej pokieruję ;/.
Szacuny
132
Napisanych postów
23197
Wiek
41 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
224269
Mało ma jonów magnezu kup lepszy magnez w sklepie z suplementami np. MAGNE 100.
Spróbuj bardziej czysto jeść bez soli , mocno przetworzonej żywności powinno pomóc - być może to mocna retencja wody spowodowana właśnie tymi czynnikami.
Szacuny
0
Napisanych postów
126
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3342
Witam Panowie byłem dzisiaj u lekarza z moją dolegliwością po Pani Doktor można było zauważyć ze nie ma bladego pojęcia co mi może być , przepisała mi węglan wapnia O.o warto to wgl kupić ??? bo jak ja czytam ze ma zastosowanie w paście do zębów itp to nie wiem czy to nie kasa w błoto i lepiej Przy Magne zostać bo minimalna poprawa jest. Jak nie przejdzie po tym weglanie wapnia to dopiero dostane skierowanie na badania.
Zmieniony przez - Bestniak w dniu 2012-10-11 10:05:23