SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Jaki reduktro kupic ??

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 692

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

18

Waga

100

Wzrost

176

Staż treningowy

1 rok

Obwód pasa

96

Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często)

staram sie codzienie biegac i robic brzuszki

Ograniczenia żywieniowe (uczulenia, choroby)

nie ma

Stan zdrowia

zdorwy

Wrażliwość na stymulanty

nie

Możliwosci finansowe

nie ograniczona

Cel/problem/opis

chcem stracic z 10 kg na poczatek
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2
Czesc chiałem kupic reduktor masy ale jestem w tym zielony i jest i wiele na rynku. Prosze o pomoc co Ja mam kupic ?? I jak diete do tego?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 339 Napisanych postów 9131 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 111571
reduktor masy ?

spalacz tluszczu chyba masz na mysli.. ;c
nie potrzebujesz spalacza,dieta z ujemnym bilansem,aeroby + siłownia i tluszczyk spada :)

'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 138 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1613
Nie masz zielonego pojecia na ten temat więc tak jak wyzej dieta i areoby jak narazie
...
Napisał(a)
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2076 Napisanych postów 49893 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 492546
spalacz doklada sie do diety nie odwrotnie, dla Ciebie przynajmniej przez najblizszych kilka miesiecy jest za wczesnie
...
Napisał(a)
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8803 Napisanych postów 50990 Wiek 46 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 391273
napisałes jaka diete do tego ?? , wiec pierwsze zadanie przed Toba ułożenie diety , spalacz w tym przypadku jest zbedny

a tu podstawy do poczytania
https://www.sfd.pl/######_Najważniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_######-t834427.html 
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

pomieszanie z poplątaniem : )

Następny temat

Moj pierwszy plan

electro
Polecane artykuły