16 lat prohormony

I zanim zadasz inne "mądre" pytanie zacznij czytać art. starszych, dużo bardziej doświadczonych kolegów. To że Arni brał saa w tak młodym wieku i nic mu nie było, to nie znaczy , że tobie też nic się nie stanie (chociaż jak zaczniesz je brać na tym etapie rozwoju to na pewno Ci nie stanie bo nie będzie miało co). Gdyby on zjadł g**no ty też byś to zrobił?? PATRZ NA SIEBIE NIE NA INNYCH!!

zeby brac ph trzeba mieć staż na siłowni, wiedze i diete.

Zmieniony przez - mineral44 w dniu 2012-10-06 22:14:50

mając staż wiedzę i diete nie trzeba brać PH, jeden chce inny nie i tyle.

Nie mówie że będe brał :D . założyłem tylko temat co wy na to jakby 16 latek brał :) .
Wiec może glutamina zamiast bcaa + kreatya na cykl 2 miesięczny ?

masz unienormowany układ hormonalny teraz mieszając w nim narazisz się w przyszłości na bezpłodność,impotencję itd.Dopnij jedzenie i dokładaj suplementację,zmieniaj metody treningu,zaskakuj organizm. w tak młodym wieku masz swój naturalny testosteron wysoko w górze,nie ma możliwości zastoju.

Z ph daj sobie spokoj nic to ci nie da nabawisz sie tylko klopotow ,zrob analize tego co robiles przez te 9 miesiecy plany treningowe jakie stosowales,diete moze za intensywnie trenujesz lub za malo sypiasz sam musisz do tego dojsc nikt ci nie poda zlotego srodka bo kazdy organizm reaguje inaczej,czytaj duzo i nie sluchaj za wielu specjalistow bo to nic dobrego ci nie przyniesie.

WKOŃCU JAKIEŚ NORMALNE ODPOWIEDZI :D . dzięki panowie :) !!

wez sobie kreatyne , jak nie widzisz efektow 9 miesiecy to juz cos tam cwiczysz, znam takich co w 1 dzien treningu biora juz krete..

to chyba na wiosce

Jak stoi w tym wieku to znaczy, że micha kuleje. Więcej jedz, dorzuć krete. PH w ogóle bym nie brał, kiedyś może na saa się skusisz. Ale to baaaardzo dużo czasu upłynie. Bo do tego nie dość, że trzeba mieć latka, to jeszcze trzeba dojrzeć psychicznie i mieć głowę na karku a nie pusty arbuz. Pozdrawiam

Nie polecam wzorowac sie na Arnoldzie. Owszem, ladowal od malego. Ale Arnold mial miliony dolarow, by pozniej leczyc przerozne dolegliwosci, a przecietny polski chlopaczek takich mozliwosci niestety nie ma. Gadanie, ze bral od malego i nic mu nie jest - przesada. Nie chwalil sie publicznie, bo nie ma czym, ale swoje na pewno przecierpial i musialo go to kosztowac $$$.

A na koniec: skad ta pewnosc, ze nic mu nie jest? Publikowal jakis raport zdrowotny, ze takis pewny?