JUNIORZY kto przesłał filmiki na konkurs?:-)

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

peepeek ŁAMATOR

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 47910

haha, nowy moderator będzie!

oczywiście, jeżeli go stać na "czynsz"

Doradca w dziale "JUNIOR SFD"

http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_pods._s_23_i_41***-t845853-s41.html
Nasza 10tygodniowa przeprawa, -11kg
http://www.sfd.pl/TRENER+PODOPIECZNY_TheGladiators_i_Peepek_-t974602.html
Przeprawa z budowaniem masy (strona 27)

Nie wiesz co i jak brać ?
http://www.sfd.pl/[FAQ]Co,_jak_i_kIedy_BRAĆ-t460528.html

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

zmija ja na twoi miejscu zbierałbym na przeprowadzke bo tomka to strach się bać.!

...

peepeek ŁAMATOR

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 47910

uhm, jak zwykle ch**a wygrałem

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

f*** jea

...

peepeek ŁAMATOR

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 47910

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

nic :D

...

zmija232

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 246 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2386

Oj tam oj tam

Ciągły terror w dążeniu do chwały, życie jest zbyt krótkie żeby być małym :D

...

zmija232

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 246 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2386

Przed chwileczką otrzymałem paczke, i co ? Wielkie zaskoczenie!

Naprawde dzięki, nie sądziłem że tyle tego będzie

Taka sprawa na prawde motywuje!

Ciągły terror w dążeniu do chwały, życie jest zbyt krótkie żeby być małym :D

...

rutkow Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 7525 Napisanych postów 49534 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385561

tez dostałem pake , dzieki wielkie

Dziennik Treningowy

https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12099 Napisanych postów 160560 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234933

git

mowilem, ze warto startowac

Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-10-22 18:58:14

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Woda, soki itp.

Następny temat

Przygotowania do redukcji po (częściowym) zbudowaniu masy mięśniowej:).

Polecane artykuły

JUNIORZY kto przesłał filmiki na konkurs?:-)

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

Woda, soki itp.

Przygotowania do redukcji po (częściowym) zbudowaniu masy mięśniowej:).

Jak wykonać skuteczny trening cardio bez biegania i sprzętu

Powrót do treningu - jak tego nie zepsuć?

5 wskazówek treningowych od zawodników PRO

Jak trenować nogi? Trening nóg - zasady