Kapselek90
Witam, co bedzie najlepsze na samym poczatku aby dobrze zrobic rzezbe. Myslałem nad białkem serwatkowym, Glutamine ? Co o tm uwazacie ? I czy cos dodac ?
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
14
Wiek
35 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
369
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Menfre
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
143
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
23513
Dietę .
:)
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
14
Wiek
35 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
369
okey ale co ma w tej diecie byc ? warzywa, biało ( twaróg, jaja etc. ) ?
1
...
Ekspert
Szacuny
11176
Napisanych postów
52125
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
*Kapsekel - poczytaj w podwieszonych w dziale odżywianie. Za dużo do tłumaczenia...
...
warezz
Ekspert
Szacuny
631
Napisanych postów
41491
Wiek
44 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
246659
Cwiczysz od miesiaca? W czym ty chcesz rzezbic czlowieku? 
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
14
Wiek
35 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
369
czyli co, mam poprostu chodzic na siłownie ? i przyzwyczajac miesnie i nie tracic narazie kasy na rzadne odrzywki ? bo ja niewiem sam... o co chodzi wogle :D
1
...
Ekspert
Szacuny
631
Napisanych postów
41491
Wiek
44 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
246659
Narazie poczytaj o diecie i ewentualne braki w niej uzupelnij bialkiem syntetycznym :) Pelno tu swietnych tematow o odzywianiu. Poczytasz, zrozumiesz.
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
14
Wiek
35 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
369
dobra spoko dzieki.
...
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17739
Napisanych postów
133525
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467603
jak zbudujesz trochę masy to wtedy pomyśl o redukcji.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Cykl na mase - problem z dawkowaniem...
