SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Planowanie suplementacji

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 5194

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12096 Napisanych postów 160557 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234919
mozesz sprobowac
https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_PURE_AAKG-opis27442.html 

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 321 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 6731
Mam jeszcze jedno pytanie, bo tak się zastanawiam czy teraz po tej kratynie mono w czasie przerwy zastosować jakieś suplementy (oczywiście bez kreatyny) ?

Fruuuuu

"Aby żyć , trzeba walczyć !"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666
beta-alanine możesz wrzucić
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 321 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 6731
Polecisz konkretniej gotowy produkt

Fruuuuu

"Aby żyć , trzeba walczyć !"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 3726 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 24421
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 321 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 6731
4gr czy 5gr przed treningiem? Czy dzielić na pół?

Fruuuuu

"Aby żyć , trzeba walczyć !"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12096 Napisanych postów 160557 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234919
moze byc 5g przed treningowo

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666
a jak swędzenie Ci będzie przeszkadzać to daj w dwóch porcjach
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 321 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 6731
Ok,

Czyli tak teraz jadę na mono + Scitek 100% (jako uzupełnienie białka)

Zaraz po tym SFD PURE BETA ALANINE - 250g 5gr przed treningowo + Scitek 100% (jako uzupełnienie białka) przez 6 tyg ( COŚ DO TEGO JESZCZE DOŁOŻYĆ?? ?-) )

Następnie AAKg Trec + CM3 Trec + BCAA HiTec Powder + Scitek 100% (jako uzupełnienie białka)

Dzięki za odpowiedzi

PS Czy aminokawasy z HiTeca BCAA Powder to to samo co BCAA TST bo są takie i takie te tst niby szybciej wchłanialne?!?

Zmieniony przez - Frugo w dniu 2012-09-18 23:01:33

Fruuuuu

"Aby żyć , trzeba walczyć !"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666
to samo
beta-a jedz minimum 3miechy
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Przerwa w cyklu, można kontynuować ?

Następny temat

CREATRIX Creapure 1350 Trec Problem z oczami

WHEY premium