Nowy cel

Witam.
Zacząłem ćwiczyć na siłowni w styczniu 2012 roku, za cel miałem 45 centymetrów w bicepsie, symetrycznie rozbudowane ciało, żeby być sporym, ale tez aktywnym fizycznie, czyli nie miec problemow z podrapaniem sie za uchem. Jednak w przeciągu tych 8 miesięcy treningu, moje poglądy na temat tego jak chce wygladac, sie zmienily. Przeczytalem wiele artykułów o Bruce Lee, które dały mi do zrozumienia, ze wole miec siłe i wytrzymałosc, niz mase (czyli traktowac mase jako efekt uboczny).Osobą, która uswiadomila mi to jeszcze bardziej jest Hannibal for king, ktory w wywiadzie powiedział, ze nigdy nie cwiczył z ciężarami. Sytuacja wygląda tak, ze wolałbym miec 40 cm w bicepsie za 10 lat i robic wyczyny podobne własnie do niego, niz miec 45cm w 5 lat, a nie robic nawet 10% tego( bo jestem pewien, ze 90% kulturystów nie jest w stanie dokonac tego co on).Przedstawiłem ogólny zarys mojej sytuacji, wiec teraz przychodzi czas na pytanie.
Czy cwiczenia na siłe i na wytrzymałosc pomoga mi w tym?
czy jezeli robiłbym 2 miesiące na siłe (od 6 do 1 ruchu) i miesiąc na wyrzymałosc (od 20 do 15 ruchów z tego co wyczytalem), to osiągnąłbym duzo więcej z tych umięjetnosci niz przy stosowaniu cały czas masa+ rzeźba przed latem?
Mam świadomosc, ze was zanudziłem, ale zalezy mi na tym,a nie chce robic czegos co mi nie pomoze, dlatyego pytam sie was- specjalistow.
prosze o odpowiedz, z gory dziekuje :)

Nie, to nie ma sensu. Jeśli interesują Cię ćwiczenia na drążku, to... ćwicz na drążku?

j/w
jednak chyba nie do konca jestes przekonany, ze samym drazkiem mozna tyle osiagnac.

nie chodzi mi o sam drązek, ale o ogólną sprawność fizyczną (planche, flaga), czyli duza siła w porownaniu do masy.

No ja to miałem na myśli przez drążek i poręcze.

wiem o co ci chodzi, znam filmiki hannibala pisalem w uproszczeniu.

Nie jestem przekonany, ze samym drążkiem, mozna to osiagnac, ale tez nie widze powodu, aby zatajal to, ze cwiczy z ciezarami na silowni.Czyli, zeby robic takie akrobacje potrzebna jest siłownia+ cwiczenie umiejetnosci, którą chce opanowac, jak np. muscle up. Rozumiem, dziekuje za odpowiedzi.

Zwróć uwagę, że wszyscy którzy się tak podniecają drążkiem to bociany- nie mają nóg po to żeby mieć mniejszą masę ciała. Ćwicząc całe ciało (a nie tylko górną połowę) utrudniasz sobie zadanie.

Wierzysz w to że Hannibal nie trenował z ciężarami?

jak pisałem, trudno mi w to uwierzyc, ale w kazdym filmiku powtarza, ze cwiczy tylko ze swoją masą ciała

A znasz jakiegoś czynnego sportowca, który by mówił na czym zrobił formę? Np Pudzian mógłby mówić "Omka i Deka - to tajemnica mojego sukcesu!" ale chyba reklamuje jakieś t-100 czy coś. No nieważne- w każdym razie zejdź na ziemię.