- Kreatyna+Gainer+BCAA+Witaminy
- Kreatyna , Gainer , BCAA , Witaminy.
- Kreatyna+gainer+BCAA+białko+Tribulus jak połączyć i dawkowaćna mase, praca na zmiany
- spadek/brak wzrostu masy podczas cyklu kreatyna+gainer
- Czy moge polaczyc gainer z jakas kreatyna? cel to nabrac masy miesniowej...
- Gainer + kreatyna + HMB + BCAA -> co, gdzie, jak ;)
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźNAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
2) 18
3) 63/179cm
4) 6 miesięcy
5) Masa
6) gainer
7) brak
8) brak
9) nigdy nie brałem kreatyny
10) 2/5/1 zapotrzbowanie 4000kcal, dieta całkowicie zaskopokaja moje zapotrzebowanie, prawidłowy rozkład b/w/t na kg masy ciała.
11) nieograniczone
12) Brak
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
efekty były mizerne co bardzo mnie zdemotywowało do dalszej pracy. Wiem doskonale, że z czasem efekty są coraz mniejsze ale bez przesady bo ledwo zacząłem:) bardzo mi zależy na jak największym efekcie w możliwie krótkim czasie.
Zmieniony przez - RulesAFC w dniu 2012-09-18 18:36:12