przerwa

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 147 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2148

Witam jakis czas temu zrobilem sobie 9 dniowa przerwe .Gdy juz wrocilem do treningu pojawil sie klopot otoz glowa mnie napjerdalala z tylu.tak az znalazlem sie w szpitalu z cisnieniem 160/100 , co w takiej sytuacji zrobic? kolejne przerwe czy nie.

Masa!!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

40neos

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 22548 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 37574

Wg mnie chyba najbardziej wkurzający to jest ten ból głowy, który przypomina jakby się miało w głowie tętniaka. Pamiętam, że jak miałem to 1 raz to ból był taki, że miałem niewyraźny obraz przed oczami i musiałem skończyć trening. A niedokończony trening najbardziej bolał w psychice ^^:p

masz tiesto ?
A to w tabletkach ? :)

Pomogłem? Rozwiązałem problem ? Przyznaj SOGa :)

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

No raczej przerwa. Jak masz takie ciśnienie w tym wieku.
Przerywać i do lekarza.

...

Ciut--

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 147 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2148

teraz juz spoko 120/75 ale wiadomo :D lekarz mowił ze cwiczyc mozna ale nie przesadzac z wysiłkiem

Masa!!

...

40neos

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 22548 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 37574

Witaj Ciut , jestem w takiej samej sytuacji jak ty :) Tylko 1 taki atak miałem w tamtym roku w Marcu też ostre bóle głowy pojawiające się w części potylicznej. Do Września tego roku miałem spokój, ale na treningu około 3 tyg temu to samo i musiałem przestać trenować. Aktualnie odpocząłem 2 tyg i w tamten poniedziałek 1 trening poleciał z tym samym obciążeniem co przed atakiem. Lekki ból się pojawił, ale nie aż taki jak było. Myślę, że z czasem będzie lepiej ;) Zrób przerwę z 2 tyg od cieżarów

masz tiesto ?
A to w tabletkach ? :)

Pomogłem? Rozwiązałem problem ? Przyznaj SOGa :)

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Kardiolog przede wszystkim... Konsultacja z nim i dopiero dowiesz się czy możesz trenować.

...

40neos

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 22548 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 37574

Twoją przypadłość jak i moją można zakwalifikować jako nadciśnienie tętnicze.
Więcej informacji pod linkiem : http://www.nadcisnienie.pl/ pisze tam, że :
Nadciśnienie tętnicze to choroba układu krążenia, która charakteryzuje się stale podwyższonym ciśnieniem tętniczym krwi.
Jednak od nadciśnienia tętniczego różni nas to, że podwyższone ciśnienie nie występuje stale.

masz tiesto ?
A to w tabletkach ? :)

Pomogłem? Rozwiązałem problem ? Przyznaj SOGa :)

...

ronie220

Ekspert

Szacuny 4064 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347433

Marsz do lekarza.

Trening sam w sobie powinien zbijać ciśnienie o jakieś 20 jednostek-ale to tylko teoria.

Zły oddech+ duży wysiłek i mamy efekt.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...