Jakie ożywki ...

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 120 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5590

Witam, chciałem się dowiedzieć co brać na odporność.
Choruje już tydzień katar wyleczyłem, kaszel jest co raz słabszy.
Co brać, co jeść na zwiększenie odporność?, I mam jeszcze pytanie czy mogę od razu po zwalczeniu choroby zacząć biegać? chcę poprawić kondycje, bo w tej chwili nie wiem czy bym przebiegł 1.5 km....
Proszę o szybką odp.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17767 Napisanych postów 133525 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467603

1g vit c to mało ja łykam w okresie jesiennym 2g dziennie a jak mnie coś łapie to ok 4-5g ale mam tabsy po 1000mg to nie trzeba się nałykać duzo.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

Gym Star

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 322 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1655

Jak wyzdrowiejesz , ubierz się ciepło i heja w plener ;D. Biegac możesz. Co brać? Vitaminę C, magnez , tran. Powinno pomóc ;D. Mnie od 3 dni boli gardło i żadne neo anginy itp. nie pomagają ..

...

Hubson350

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 120 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5590

ten neo angin to i mi nie pomógł dopiero po mucoangin zadziałał, jaki tran polecasz ? i witaminki, obecnie kupiłem 1 pasek tranu ecomer 15 zl za 30 tab troche za drogi jak na moje fundusze.

...

Hubson350

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 120 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5590

ja jak kaszle to mi się dorywa flegma, więc myślę że w poniedziałek już będę mógł biegać

...

Gym Star

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 322 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1655

; o . Ja tam TRAN zażywam jaki jest ;D. Aha , dziękówka :). Zara wyślę kumpla do apteki ,żeby mi kupił bo kurde ;/ 3 dni 'głodówki' :/... 3,5 KG spadło .. ale się zobaczy. Także dziękówka ;D. Vitaminki - Rutinacea , C<- pomoże. No jak przejdzie całkowicie ,to czemu nie :).

...