...
Napisał(a)
Trzymaj cały PORADNIK ---- https://www.sfd.pl/Poradnik-f327.html
A tutaj z wyszczególnieniem diety - https://www.sfd.pl/Dieta-f333.html
A tutaj z wyszczególnieniem diety - https://www.sfd.pl/Dieta-f333.html
...
Napisał(a)
Pamiętaj na pewno, że udział białka w diecie nie powinien u piłkarza przekraczać 15% udziału w diecie.
Jest to łatwe do dostarczenia z posiłków więc białko nie będzie Ci potrzebne chyba, że zdecydujesz się na posiłki pt. omlet z dodatkiem białka czy rano płatki owsiane z białkiem
Jest to łatwe do dostarczenia z posiłków więc białko nie będzie Ci potrzebne chyba, że zdecydujesz się na posiłki pt. omlet z dodatkiem białka czy rano płatki owsiane z białkiem
Poprzedni temat
Zawodnicy Trec Boxing Team wysoko w rankingu WBC
Następny temat
[TREC TV] Warsztaty treningu funkcjonalnego - relacja
Polecane artykuły