Borysek
Czytam własnie skrypt pewnego kursu dietetycznego i wynalazłem taką informację : Przez wiele lat kulturyści spożywali surowe jaja, głównie białka. "Badania naukowe dowodzą, iż surowe białko jest dla organizmu praktycznie niewchłanialne!!! A dodatkowo można narazić się na salmonellę. Dlatego z tych zabiegów radzą zrezygnować. Dużo korzystniejsze jest skonsumowanie jaja lekko ściętego, np. ugotowanego na miękko lub jajecznicy" Mógłby ktoś się do tego odnieść? może widzieliście takowe badania?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
92
Wiek
38 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
2721
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
25
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
4162
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
92
Wiek
38 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
2721
To chciałem zobaczyć:) dziękówa!
...
kocio2009
Ekspert
Szacuny
369
Napisanych postów
8676
Wiek
46 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
130658
jesli juz ktoś chce jesc surowe jaja (wraz z białkiem, bo żóltko mozna bez obaw, jak chocby w tatarze), to nalezy miec jaja od szczesliwych kur, ekologiczne, z wolnego wybiegu i dokladnie umyc skorupke
Stop wishing start doing
...
Gandziamen
Ekspert
Szacuny
141
Napisanych postów
1829
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
27695
"szczęśliwe kury" 
ładnie brzmi
ładnie brzmi
1
yyy... coś tam.. :P
...
Zielin
Ekspert
Szacuny
136
Napisanych postów
4193
Wiek
39 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
44226
ale i w szczęśliwym kurniku może trafić się kogut casanowa nosiciel salmonelli ;)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
